美容資訊：秋冬美肌必做－保濕＋抗老
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秋冬快到了，也是女性朋友們細紋頻繁出現的時候，由於秋冬冷空氣比較乾燥，因此得特別加強保濕和滋潤，才不會年紀輕輕看起來卻很超齡～
換季時刻，環境濕度下降，若肌膚沒有善加呵護，很容易產生敏感、脫皮及乾燥現象，臉部水分流失掉，皺紋就容易出現，尤其乾性肌膚，是各類皮膚中最容易快速老化的，一定要小心呵護。
換季的肌膚保養，最重要的是要做好保濕工作，停止或減少使用夏天用的具冰涼或收斂的產品，每天早晚洗完臉之後，可用水性噴霧補充水分，同時馬上塗上具保濕成分的保養品。確實的執行保濕3步驟：給水、吸水、鎖水，才算是完整的保濕。
除了保濕外，抗老也一直是秋冬熱門的保養話題，以往認為抗老都是30歲女性才會進行的保養工作，但事實上現在25歲就應該開始有抗老的概念。由於人類的荷爾蒙分泌量在25歲達到頂峰，連帶肌膚狀態也在25歲時達到最佳狀態，因此抗老化必須掌握從25歲開始的保養先機。
建議針對皺紋形成的原因來進行改善：
＊賀爾蒙變化、自由基產生造成內因性鬆弛：攝取Q10和膠原蛋白
＊待冷氣房，過度曝曬的外因性老化：用抗氧化、果酸保養品
＊高壓生活，作息不正常的人為型老化：高度保濕、緊實除皺
除了擦保養品外，規律的生活習慣，多喝水少熬夜，都可以使皮膚的機能恢復正常，膚質水嫩透亮，也可幫助皺紋不上身。保濕+抗老，兩大秋冬問題輕鬆解決了，接下來當然可以美美過冬囉！
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