暗瘡主要成因都離不多「皮脂分泌過剩」或「肌膚缺水」...

要有效改善暗瘡肌膚問題，除了選擇針對性的肌膚治療外，還不要少看家中護理的重要性，因為這是決定你的痘痘改善或惡化的程度，真是缺一不可。

1.      洗面
早晚以溫水及含三氯沙 (Triclosan)的潔面品洗面，可抑制痤瘡桿菌滋生。此外甘醇酸 (AHA) 及維他命A 酸 (Retinoic Acid) 有效去除毛囊內角質和油脂，加速暗瘡凋謝而又不傷害表面的皮脂膜。切勿用熱水，含香料、油份或磨砂顆粒的產品洗面。

2.      爽膚
洗面後使用含葡萄糖酸 (PHA)的爽膚水，可平衡酸鹼值及預防暗瘡形成。避免使用含酒精或香料的化妝水刺激皮膚。

3.      補濕
外用及內服的暗瘡藥會使皮膚變得乾燥缺水，所以補濕絕不能少。早晚使用透明質酸補充和鎖緊皮膚水份。忌用質厚、味香、含油份的產品。

4.      防曬
出門前30分鐘使用阻隔UVA及UVB的防曬產品，可減少紫外光對暗瘡的刺激。防曬品以質地輕薄、不含色素、油份及香料為佳。

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