詳情內容
隨著強勁的音樂節奏，有系統地重覆不同的舞步，不停扭動全身關節如頸、肩、胸、腰、臀及大小腿等等......令平時因少活動而囤積脂肪的部位得到運動，迅速燃燒脂肪，有效收緊肌肉線條，塑造健美型態。 Keep住跳，更可加強心肺功能，加強血液循環及新陳代謝，皮膚同健康都好D。 Wonder Garden位於太子花墟附近，交通方便，食肆臨立，不論打工一族又或者<血拼>一番後嘅您，都可上黎跳番PART舞! 這裡的老闆Jimmy本身熱衷於各類健康活動，是一個典型運動愛好者，所以大約於一年前決定創立Wonder Garden，將嗜好變成終身職業。
Wnder Garden宗旨是以服務為重點! 定期籌辦多元化課程，令所有客人都能樂在其中。導師質素都是由Jimmy嚴格挑選，每位都是教授多年，具備專業、耐性，而且經驗豐富。
Funky Dance高效燒脂舞
Funky Dance是用膝蓋來配合節拍，無論您用左腳也好，右腳也罷，當您擡腿的時候，身體即會略往下彎，這就好比您在原地擡起膝蓋踏步走時，藉由身體的力量，讓上半身往下彎，小腹及上身就會自然用力，這樣一來，就能提高身體的組織能力，讓身體律動的機會變得較多，連帶消耗的熱量也會比較多！
Funky Dance愉快高效燒脂舞音樂背景及歷史 Funky Dance 最先源自美國，已經流行多時。Funky Dance融合了時下所有流行音樂的元素，也就是說，現在最hot的音樂都可以用來搭配我們的動作，不論是disco、拉丁、hip-pop、恰恰、拳擊有氧、爵士、扭扭、funk有氧等，各種不同風格的舞曲和舞蹈方式都可以編排在Funky Dance的課程裡，而且所有動作都十分輕鬆、簡單，讓您舉手投足之際，盡是時髦動感！
Wonder Garden
地址：香港九龍旺角太子道西200號2/F
電話：26868061
