2011年一月開始，我會用中文教授「李氏精簡太極拳」58式套路。
李氏太極拳是李英昂先生於1964年創編的一套養生拳架。
特色，是每式打左右，勢同名異之式子歸納。易學易懂。
我的體會，認為是頗接近宋書銘傳許禹生的拳架。
李氏專注心意拳。傳人多在海外，亦很少授拳。
我嘗試整理，延續同門精髓。
邵保勝 19. 12. 2010
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時間地點（暫定）：
星期三 中環遮打花園 晚 6:30-8:00pm
星期六 中環大會堂花園 早 8:00-9:30am
收費：
每十課 HK$1,000（以出席計）
查詢：
邵保勝
Email: [email protected]
Phone: 9755 6313
http://ziboce.com
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李英昂簡介：
1930-1988（待證）
曾跟孫大法師學擒拿法、點穴術。
跟郭岐鳳學武當劍。
跟形意拳車毅齋弟子布學寬學藝。
跟梁子鵬、王薌齋學意拳。
李英昂曾出版多冊拳術書籍。
參陳微明拳論，改編楊式太極拳。
曾任香港國術總會會長，親臨泰國考察泰拳後，著《泰
國拳的秘密》1970年。
李英昂早年從師許禹生，1973年著《太極拳法全書》。
晚年移民危地馬拉。
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《李氏精簡太極拳》
http://www.youtube.com/watch?v=zW-G7sX7Ttw
第一段
起勢 右攬雀尾 左攬雀尾 右掤捋擠按 左單鞭
右提手上勢 右白鶴亮翅 左摟膝拗步 左提手上勢
左野馬分鬃 右搬攔捶 左如封似閉 左十字手
第二段
右摟膝拗步 左海底針 右閃通背 右蛇身下勢
左上步七星 左玉女穿梭 右肘底捶 右倒攆猴
左倒攆猴 右撇身捶 右指襠捶 右海底針
左閃通背 右高探馬 右野馬分鬃 右上步七星
第三段
雲手 雲手 左蛇身下勢 左金雞獨立
右金雞獨立 右雙風貫耳 左分腳
左伏虎勢 左掤捋擠按 右分腳
右伏虎勢 左擺蓮腳
第四段
右彎弓射虎 右十字腿 左十字腿
左雙風貫耳 右單鞭 左高探馬
右玉女穿梭 左肘底捶 左撇身捶
左指襠捶 右白鶴亮翅 右擺蓮腿
左彎弓射虎 左搬攔捶 右如封似閉
左十字手 太極拳收勢
