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持牌游泳及蹼泳全職教練，超過15年教學及競賽經驗，曾出戰蹼泳世界盃總決賽－養馬島杯等國際賽事；尊重個別差異、因材施教，堅持運動科學化，減低運動創傷的機會及提升表現。

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Benny Sir ．超過15年游泳教學經驗．一級游泳教練證書．對象：幼兒、小童、青年及成人．曾在大型泳會及多個會所任教初學的小朋友會以教授自由式為先，因為自由式對小朋友比較容易掌握，令小朋友可以盡快建立對游泳的興趣。當小朋友掌握了自由式及能夠完成25米後，會教授蛙式。因為，當小朋友掌握蛙式後，就能夠在深水的地方踏水並且有自救能力。小朋友能夠完成自由式50米自由式及25米蛙式後，會教

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游水為有益身心的全身體運動，能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能，正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過7年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯

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