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新蒲崗瑜伽班

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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

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埸地：補習中心，可出租給各類興趣班、補習班、playgroup 地點：黃大仙東頭村，近新蒲崗面積：約50平方米，約530平方呎設施：冷氣機、可組合枱、椅子、黑板、飲水機、文具、影印機 etc 租金：$180每小時時間：逢週一至五（上午10點到正午12點、下午1點到3點）、週日上午10點到下午6點賣點：1. 地鋪2.間格四正3. 位置方便，對出小巴到九龍塘、黃大仙地鐵站

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本會有活動室壹間可供租用，建築面積八百平方呎，備有牆鏡(6.5呎高，20呎闊)，獨立洗手間，更衣室，音響，沙包壹個，地蓆，瑜伽蓆及磚，摺檯椅子等，適合瑜伽，跳舞，武術訓練，小組活動等。費用合理，非繁忙時間，平日周一至周五，晚上十時後，至翌日晚上六時前，時租$90.00起。繁忙時間，平日周一至周五，晚上六時至十時，周六，周日及假日全日，時租$190.00起。可進入本網站的「場地設施亅，瀏

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