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本人是前香港羽毛球代表隊成員,擁有豐富的實戰經驗,現為香港羽毛球總會註冊教練。我秉持「因材施教,有教無類」的教學理念,相信每個人都有獨特的潛能,因此我會根據學生的特點和需求設計訓練計劃,並以生命影響生命,透過羽毛球培養運動興趣,傳遞正面價值觀。我全力幫助運動員在更大的舞台上展現自我,並致力於提升運動表現和預防受傷。所以無論你是初學者還是有經驗的運動員,都歡迎查詢。
運動及健身 / 球類運動吳卲頤羽毛球教練

聖匠小學 Holy Carpenter Primary School 辦學宗旨 : 本著基督精神,以「孝悌忠信、服務人群」為校訓,培養學生優良品德、愛心及責任感,發展身心健康、鼓勵勤奮上進與學習,達致建立穩固的初等教育基礎。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:15 一般放學時間 : 3:40 午膳時間 : 12

保良局金銀業貿易場張凝文學校 PLK Gold & Silver Exchange Society Pershing Tsang School 辦學宗旨 : 本著有教無類,因材施教及鍥而不捨的方針,以學生為本,致力於全人教育,讓學生愉快地學習,培養優良的品格及正確的人生觀,俾能在五育方面得以均衡發展,成為「樂、善、勇、敢」的新一代,並實踐所學以回饋社會。 學 習 生 活 每週上學日數 :

英皇書院同學會小學 King's College Old Boys' Association Primary School 辦學宗旨 : 本校以「慎思篤行」為校訓,致力培養學生凡事要謹慎思考、明辨事理,信守真理、切實履行,在這個日新月異的世界,仍可以綽有餘裕的邁步前進。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:25

保良局何壽南小學 P.L.K. Stanley Ho Sau Nan Primary School 辦學宗旨 : 德、智、體、群、美五育並重,同時要求學生實踐所學以回饋社會。鼓勵學生關心社會,培養對國家和民族的感情和責任感。更鼓勵學生放眼世界、培養對事物採取客觀開放的態度。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:2

華德學校 Bishop Walsh Primary School 辦學宗旨 : 本著基督精神,以愛及熱誠培育學生,致力提供優良學習環境和設備,配合先進教學法,讓學生在溫暖和愉快中,按照本身能力進行主動或較獨立之學習。培養正確公民意識,建立自信和參與社會的能力。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:15 一般放學時

德貞女子中學(深水埗區) TACK CHING GIRLS' SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校遵循天主教辦學宗旨,培養學生明禮義、知廉恥、力學不懈的精神,使校內充滿和平友愛、誠實公正、互信互諒的氣氛。 學校健康生活 學校要求食物部為學生提供營養均衡的食物。家政科亦會教導健康飲食、營養均衡的知識,指導學生「活出健康生活」。 地址:九龍深水埗興華街西9號 電話:27293211 電

港澳信義會慕德中學(西貢區) HKMLC QUEEN MAUD SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 致力提供優質教育,藉聖經真理幫助學生追求及確立有意義的人生目標和價值;透過提供德、智、體、群、美、靈的全人教育,發展學生的潛質,使他們有能力和自信解決困難,為社會、國家及世界作出承擔及貢獻。 學校健康生活 成立健康教育隊伍,協助老師了解學生身心的健康情況,作出有效輔導,並在教學、政策及衛

學校背景 保良局何蔭棠中學創辦於二零零一年,乃保良局轄下第十三間中學。在2001-2002年度,本校暫借官立嘉道理爵士中學(西九龍)作為校舍,現已搬進蒲崗村道學校村的永久校址。 師資 本校教師師資優良,全體教師分別具有大學學位與教育學院文憑,100%已獲教師專業培訓,當中更有部份為哲學碩士及教育碩士,經驗豐富,熱心教學,致力提高本校學生的學業成績及建立良好的師生關係,協助學生全面發展,達致全人教

博愛醫院陳國威小學 Pok Oi Hospital Chan Kwok Wai Primary School 辦學宗旨 : 秉承博愛醫院「博施濟眾,慈善仁愛」的服務社會宗旨,為學生提供優質教育。培養學生成為「樂於學習,善於溝通,勇於承擔,敢於創新」,肯思考而又有國際視野的有為青年。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 5 每節一般時間 : 60 分鐘 一般上學時間 :

拔萃男書院附屬小學Diocesan Boys' School Primary Division 辦學宗旨 : 遵循基督教教義,提供自由、多元化的全人教育。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:40 一般放學時間 : 3:00 午膳時間 : 12:30至13:00 午膳安排 : 由指定供應商提供 由家長安排 學校健

港澳信義會小學 Hong Kong and Macau Lutheran Church Primary School 辦學宗旨 : 藉基督教信仰興辦優質小學,通過均衡課程及多元化活動,致力發展學生創意思維及表達能力;鼓勵主動學習、積極求進;全人發展。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:00 一般放學時間 : 3

佛教何南金中學(觀塘區) BUDDHIST HO NAM KAM COLLEGE 辦學宗旨: 深信學生有可塑性,可透過教育,提高學生質素、發展潛能;全校教職員同心合力,教導學生成才;校方營造有利環境,供老師作專業發揮。 學校健康生活 -定期鼓勵及提供素食餐單。由學校監察食物部提供的食品營養質素。 地址:九龍油塘高超道三號 電話:23400871 電郵: [email protected]

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FIRST CARE 心健站 致力為大眾提供各種不同的保健和醫護健康資訊,如治療或舒緩腰痛,靜脈曲張,高血壓病人護理,睡眠窒息症,肌肉酸痛,肩頸痛等醫護產品。介紹不同類型的健康產品。我們的專業團隊透過此平台為大眾提供多元化的醫護知識,解答各方疑難,一起經營健康人生。
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九龍禮賢學校 Kowloon Rhenish School 辦學宗旨 : 承基督教訓,視學生為尊貴的個體,重視兒童潛質的培養,提供積極的學習環境,發展優質全人教育,促進學會學習。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 7:50 一般放學時間 : 3:15 午膳時間 : 13:00至13:40 午膳安排 : 由指定供應商

梅窩學校 Mui Wo School 辦學宗旨 : 為本區適齡學童提供愉快的學習環境,培養主動追求並貫徹終身的學習態度,發展潛能,培育高尚情操,以達「至知至善」。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 10 每節一般時間 : 30 分鐘 一般上學時間 : 8:30 一般放學時間 : 3:30 午膳時間 : 12:20至13:20 午膳安排 : 由指定供應商提供 由家長安

聖公會呂明才中學(南區) SKH LUI MING CHOI SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校以基督精神辦學,致力培養學生成為領袖、追求卓越、關愛社群; 幫助學生發掘自己的天賦與能力,讓學生的個人質素得以提昇。 學校健康生活 本校設健康校園委員會,統籌學生的健康事務。學校不但關注學生的飲食營養及 體格的鍛煉等生理健康,還透過生命教育、宗教課程、訓輔計劃和各項課外活動, 幫助學生
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