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收費視乎課程性質同認證級別，短期工作坊由幾百元起，專業證書或文憑課程可達數千元至過萬元，視乎課程時數同是否涵蓋官方認證考試費用。

建議查證機構是否獲認可（如有否相關行業認證或政府資助計劃資格）、導師是否具備業界經驗，以及課程內容是否符合就業或進修需要。參考學員評價亦有助評估課程質素。

一般有面授課堂、網上自學課程同混合式教學，部分機構亦提供實習或業界考察環節，增加實戰經驗。建議按自己時間同學習習慣揀選合適形式。

短期工作坊一般幾日至數星期可完成，專業證書或文憑課程則需要數月到一年不等，視乎課程深度同每星期上課時數。

由零基礎入門到已有相關工作經驗想進修嘅人士都適合，課程一般分初級、中級同高級，建議報讀前了解清楚先修要求同課程程度是否匹配。

部分機構提供首堂試聽或體驗班，方便學員了解教學模式同課程內容。退款政策視乎機構規定，建議報讀全期課程前問清楚退款條款同截止日期。

可以參考同類食品於市面零售價或批發行情作比較，留意批發價是否因應採購量而有合理折扣。如價錢遠低於市價，要留意食品來源同保存狀況是否正常。

要留意食品有效期、包裝是否完整密封同有無冷鏈運輸需要（如冷凍/冷藏食材），亦要確認有無清晰標籤同來源地資料。建議大量採購前先試小批量確認品質。

建議面交或送貨時即場檢查食品狀況同有效期，貴重或大量訂單可考慮分階段付款；網上落單應保留交易記錄同單據，方便日後如有品質問題可追查。

食品類產品因衛生及保鮮考量，一般已驗收嘅貨品不設退換，建議到貨時即場檢查清楚數量同狀況；如發現變質或包裝問題，應盡快聯絡賣家處理，唔好延誤。

新鮮食材（如海鮮、肉類）要留意保存溫度同新鮮程度，保質期較短，建議盡快使用或妥善冷藏；包裝/罐頭食品保質期較長，但仍需檢查包裝有無膨脹、漏氣或過期。

可以留意商戶有無清晰列明食品來源、保存方式同有效期，過往買家評價同回覆態度亦係重要參考。建議優先選擇有食品衛生牌照或長期經營記錄嘅商戶，減低食品安全風險。