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收費通常以時間計算，例如60分鐘或90分鐘為一個單位，價錢由數百元至過千元不等，視乎按摩種類（如泰式、指壓、運動按摩）同店舖檔次。部分場所提供套票優惠，多次預約會較划算。
建議留意場所是否持牌經營，技師有無相關培訓證書。可以參考其他顧客評價，亦可先到場了解環境衛生狀況，如有特別痛症問題，最好提前向技師講清楚，方便對方調整力度同手法。
一般流程包括簡單問診了解身體狀況（例如有無痛症或舊傷），跟住會根據需要選擇手法，例如肩頸推拿、全身按摩或腳底按摩，部分療程會配合熱敷或精油加強效果。
一般單次按摩已可即時感受到肌肉放鬆，但如果是長期肩頸僵硬或勞損問題，建議持續每星期一次，做數星期至一個月會有更明顯改善，亦應配合適當伸展運動。
要小心部分場所以低價招攬後加推銷額外療程或產品，建議事先問清楚收費包括咩項目，避免事後爭拗。另外身體有骨折、皮膚損傷或懷孕初期等情況，應先諮詢醫生意見是否適合按摩。
按摩適合大部分需要放鬆肌肉、紓緩疲勞或改善血液循環嘅人士，特別是長期久坐或體力勞動人士；但如有嚴重脊椎問題、急性受傷或特殊病史，應先諮詢醫護人員意見再決定是否適合。
可以參考品牌官方售價同同類產品市場行情，留意產品是否全新未拆封；二手或試用裝價錢應明顯低於原價。如售價遠低於市面行情，要提高警覺是否水貨或過期產品。
要留意產品有效期、包裝有無拆封或變質，批號同包裝印刷是否同正貨一致；美容儀器類則要確認功能正常、配件齊全同有無保養證明。
建議面交時即場檢查包裝同有效期先付款，避免提前全數過數；如需網上交易，建議保留聊天記錄同收據，方便日後追查問題。
出於衛生考量，已拆封或開封使用嘅美容產品一般不設退換，建議購買前先了解自己膚質是否適合該產品；儀器類如有質量問題，應盡快聯絡賣家了解保養或退換安排。
全新產品要核實有無原廠包裝同單據；二手儀器就要留意使用年期、功能是否正常同有無維修記錄，建議現場測試效果後才付款。
可以參考賣家過往交易評價、商品描述是否詳盡（包括清晰相片同批號資料）。建議優先選擇有實體店背景或長期經營記錄嘅賣家，減低買到假貨嘅風險。
