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矯正姿勢及步法

393項資訊

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私人健身教練‧增肌減脂‧修身線條

運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin

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S運動及健身 / 球類運動Soccer Learner

私人訓練羽毛球教練(私人羽毛球訓練)

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R運動及健身 / 球類運動Ryan Cheung

拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

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自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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公司簡介飛躍體育有限公司於二零一三年正式成立，鑑於本會教練對乒乓球一直存有濃厚的興趣，一直致力於推廣香港乒乓球之發展，提高香港青少年乒乓球的水平。成立至今培養超逾萬名學生，並現與十多間中、小學及服務機構舉辦各種專業乒乓球訓練課程。訓練內容: 教授乒乓球基本技術：例如正反手打球、發球、步法。以遊戲形式介紹乒乓球知識及啟發學員對乒乓球產生興趣。

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