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睇診費(包括問診同把脈)一般由二百元至五百元不等,視乎醫師資歷同診所地區;如另外配藥(中藥、針灸或其他療程),費用會按處方份量同療程次數另計,建議先了解清楚收費結構。
可以留意醫師有無香港中醫藥管理委員會註冊資格,同埋專長範疇是否符合自己需要(如內科、針灸、推拿等)。建議參考口碑評價,亦可以先電話咨詢了解醫師對病情嘅初步看法是否清晰。
一般流程包括問診了解病史、把脈同觀察舌象,再根據體質開出處方或建議療程(如針灸、拔罐、艾灸等)。部分療程需要配合飲食調理同生活習慣建議,醫師會視乎病情逐步調整方案。
急性問題(如感冒、扭傷)一般3至7日內可見初步改善;慢性調理(如體質虛弱、長期痛症)則可能需要持續服藥或針灸數星期至數月,視乎體質同病情複雜程度而定,建議按醫師指示定期覆診。
要留意中藥配方是否由註冊中醫師處方,避免自行購買來源不明嘅藥材;如同時有服用西藥,應主動告知醫師以免藥物相沖。另外懷孕、哺乳或慢性病患者睇診前應先說明病史。
中醫著重整體體質調理,透過望聞問切診斷後以藥物、針灸等方式調和身體機能;西醫則較多針對病症作檢查化驗同標靶治療。兩者各有所長,部分病人會選擇中西醫結合調理身體。
一般香薰按摩療程每小時收費由數百元至千多元不等,視乎使用嘅精油品牌、療程種類(全身/局部)同場地檔次。部分套票或會員制可享優惠價,建議向治療師查詢清楚included嘅服務內容。
可留意治療師有無相關認證(如IFA、IFPA等國際芳療資格),同埋使用嘅精油是否純正天然。建議參考其他客人評價,亦可以先了解診所衛生環境同精油來源是否清晰透明。
一般流程包括初步諮詢了解身體狀況同需要,治療師會根據情況調配適合嘅精油配方,再配合按摩手法進行全身或局部療程,過程中亦會留意呼吸同放鬆引導,療程後會建議後續護理方法。
一次療程已可即時感受到放鬆同情緒舒緩效果,尤其針對壓力或失眠問題;如想改善長期肌肉繃緊或情緒困擾,建議持續每星期或每兩星期做一次,持續數星期會更見成效。
敏感肌膚、孕婦或患有特定疾病人士使用前應先告知治療師,因部分精油未必適合;另外要留意精油是否經過稀釋處理,避免直接接觸皮膚引致過敏反應。
香薰治療著重運用天然植物精油嘅氣味同成分,透過嗅覺同皮膚吸收達到身心放鬆同情緒調節效果;一般按摩則較專注於肌肉鬆弛同筋絡舒緩,兩者手法同目的有所不同,可按需要選擇。
