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拉筋班

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INSPIRE ACADEMY

兒童課程｜K-pop · HipHop · Jazz · 幼兒律動 · 兒童武術及成人瑜伽課程小班教學｜地面 · 空中 · 拉筋 · 瑜伽輪 · 舞蹈

舞蹈室、瑜伽場地‧瑜珈場地

教學進修 / 兒童興趣班

運動勞損, 復康護理, 婦科病, 壓力至各種毛病, 經絡淋巴, 穴位推拿, 拔罐, 經筋等治療, 理療. (上門服務 - 新界區)

上門服務 (任何地區, 住宅, 寫字樓, 會所, 酒店) 經筋推拿, 各種痛症, 職業和運動勞損, 拉筋 (Stretching Massage), 孕婦按摩, 產後護理, 拔罐, 淋巴等服務. 敬請預約 ! 王姑娘. Ms. Wong 66772332 只 WHATSAPP

運動及職業勞損‧出院　及　中風復康

王健康及醫療 / 醫療護理王姑娘

元朗租場屯門租場天水圍租場元朗場地出租元朗活動室出租鏡房租鏡房屯門租場場地租用屯門場地租用元朗舞蹈室出租元朗舞蹈室多用途活動室

元朗多用途鏡房 480尺位於元朗核心地區，交通地點方便，步行2分鐘輕鐵站，步行5分鐘朗屏西鐵站合拉筋班/跳舞/瑜伽/會議講座/小型聚會/興趣班可容納6至12人另有1300尺大型多用途全身鏡活動室出租，可容納30-50人會議或party活動，並可提供大型兒童充氣床租借使用，歡迎隨時查詢

租場‧元朗場地出租‧元朗活動室出租

D場地租用 / 舞蹈及排練室Dance studio

增肌減脂$999/3堂一對一私人訓練｜觀塘4000呎私人健身室｜專業教練團隊

STEELDIO 於2020年創辦，地點位於觀塘，佔地4000尺，提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務，本公司教練團隊人數共6人，均有6-10年健身教學經驗。我們針對學員訂製健身課程，包括增肌減脂，體態調整，拉筋伸展、運動按摩或健美運動員備賽。

增肌減脂‧體態調整‧運動按摩

S運動及健身 / 運動及健身優惠Steeldio Company Limited

地點方便Monocat Studio 旺角太子舞蹈室/鏡房/排練室場地/瑜伽/拉筋/教學/多用途活動場地租用

旺角太子舞蹈室鏡房排練室場地瑜伽補習教學多用途活動場地租用排練 kpop 空中瑜伽體能訓練市集

旺角太子舞蹈室‧空中瑜伽‧kpop

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學生為本瑜伽｜深度拉筋｜空中瑜伽｜空中舞蹈｜空中圈｜葵興

葵興空中舞蹈、瑜伽，課程包括：瑜伽｜深度拉筋｜空中瑜伽｜空中舞蹈｜空中圈｜經驗導師，曾於印度學習瑜伽。推出廣受歡迎的深度拉筋班，適合進階甚至導師級人士。

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小班教學瑜伽班

瑜伽‧瑜珈‧瑜伽堂

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歡迎初學觀塘佐敦小組哈達瑜伽班/瑜伽輪/私人瑜伽班/拉筋班

逢星期三、四晚上觀塘及佐敦瑜伽班，小班教學，依照不同同學能力指導，觀迎查詢

觀塘瑜伽‧瑜伽班‧觀塘

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基礎銅鑼灣瑜伽中心

無月費⎜無合約⎜無硬銷⎜有效期長⎜收費合理⎜地點方便⎜小班教學⎜歡迎初學⎜導師用心⎜師資優良小班教學模式，貼心為初接觸/特別需要個別矯正動作/基礎未穩定嘅學生而設。小班人數上限為6人

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女士瑜伽銅鑼灣女士瑜伽中心

小班教學，一班最多6人單人$98 雙人$180 銅鑼灣地鐵站B出口步行約3分鐘 🤍瑩·瑜伽🤍 專為女性設計的精品瑜伽健身中心 ♾️以瑜伽，健身為基礎，再加上正念療癒課堂和冥想訓練的輔助來增強信心滿足感。我們的使命是支持女性，在繁忙的工作上找到平衡點。

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瑜珈健身瑜伽課程---私人瑜伽 Private Yoga Class / 自組小班瑜伽班 Yoga Group Class

瑜珈放鬆身心，有助改善腰酸背痛，寒背等痛症問題！私人瑜珈班為你訂製一套合適循序漸進的教學，慢慢改善身體狀況

瑜珈‧香港‧yoga

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學生為本[港島東上門瑜伽教練] 痛症瑜珈｜拉筋｜馬甲線｜少女背｜太古鰂魚涌西灣河柴灣杏花村

經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!

Yoga‧上門瑜伽‧頸肩

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瑜珈瘦身瑜伽課程---私人瑜伽 Private Yoga Class ︳自組小班瑜伽班 Yoga Group Class

歡迎私人/自組瑜伽班，用心教學，時間彈性配合，可到各區上門/ 小班教學！

瑜伽‧私人班‧小班

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歡迎試堂空中瑜伽, 排毒輪瑜伽, 雙人瑜伽, 治療系瑜伽, 修身瑜伽

新增：拳擊舞蹈班Kickboxing Dance Workout, 消脂！爆汗！減壓！創立自2015年, 觀塘港鐵站直行2分鐘直達, 小班教學

觀塘瑜伽‧拉筋班‧空中瑜珈

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鏡房油麻地站1分鐘到 - 表演練習鏡房

油麻地MTR 一分鐘步程140 呎全新鏡房。合音樂劇表演/唱歌/跳舞/瑜伽/拉筋/小班教學。 $80/hr (平日 6:00 - 24:00) $100/hr (平日 18:00 - 24:00) $160/hr ( 週末及假日)Inbox IG：（有開業優惠）https://instagram.com/orange_m_studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=WhatsApp

鏡房‧音樂劇表演‧唱歌

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位置方便Twinkle Land 旺角太子舞蹈室/鏡房/排練室場地/瑜伽/拉筋/教學/多用途活動場地租用

Twinkle Land舞室地理位置方便,港鐵步行只需1-3分鐘內到達共有旺角及太子分店, 現正接受預約! 歡迎租用場地作跳舞/瑜珈/戲劇排練/空手道/小朋友興趣班等各類用途! STUDIO更不時有跳舞班及KPOP班可供報名~歡迎追蹤IG/FB! 現亦正誠邀導師合作開班,可WTSAPP詳談! Twinkle Land located at MK/PE available for booking

舞室租用‧鏡房租用‧場地出租

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