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台山商會中學(沙田區) TOI SHAN ASSOCIATION COLLEGE 辦學宗旨: 相信每個學生都能成功,他們需要一個舞台去探索自己,肯定自己。學校致力建構啟發性的學習環境,讓同學懂得管理自己,懂得思考,和建立正確的價值觀。 學校健康生活 舉辦健康周,提高同學對健康生活的認識和關注,幫助同學養成良好飲食習慣及對健康的正確態度。小食部及午餐供應商均著重均衡營養,提供低糖、低鹽、低脂的食物

鳳溪第一中學(北區) FUNG KAI NO 1 SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校以“謙、信、勤、敏”為訓,實施德、智、體、群、美全人教育,鍛鍊學生獨立思考能力,並協助他們建立正確及積極人生觀,為學生提供優良之學習環境及全面均衡之課程,讓他們愉快學習,發展潛能,日後回饋社會。 學校健康生活 1.本校每年均舉辦校內越野賽、田徑運動會、體藝周活動、班際及社際

靈糧堂秀德小學 Ling Liang Church Sau Tak Primary School 辦學宗旨 : 以聖經真理為基礎,幫助學生在愉快、健康及關懷的學習環境中成長;鼓勵學生不斷進取,終身學習,養成與時並進的積極人生觀;使他們得到全人的發展,成為一個富責任感,對社會及國家有承擔、有貢獻的人。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 40 分鐘

九龍灣聖若翰天主教小學 Kowloon Bay St. John The Baptist Catholic Primary School 辦學宗旨 : 發揚基督博愛精神,效法若翰洗者體證真理;建立積極的價值觀、力求創新及具承擔的精神,熱愛生命、關心社會、心懷國家;在優良學習環境中,啟動學生的多元智能及創意,主動學習,奠定終身學習的基礎,為社會作貢獻。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每

佛教慈敬學校 Buddhist Chi King Primary School 辦學宗旨 : 透過佛化教育、多元化課程與活動,培養學生自學能力,使能發揮潛能,盡展所長,成為「德、智、體、群、美、靈」六育兼備、積極自信的新一代。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 10 每節一般時間 : 30 分鐘 一般上學時間 : 8:20 一般放學時間 : 3:45 午膳時間 :

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公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.

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要展開新的一天, 總少不了一個完美的早餐. 粥粉面飯或香腸雙旦固然吸引, 可是美味的背後, 是高脂, 高鹽, 高糖, 高熱量, 營養不足. 你可能認為健康早餐, 需要許多時間預備. 但是我告訴你, 用沖一杯咖啡的時間, 就可以做出有營養的早餐. 你會不會考慮一下? 活力三杯水:1) 濃縮蘆薈汁可調節腸胃功能, 促進腸道蠕動, 幫助身體排毒.2) 營養蛋白飲料 (約80卡路里/300ML)一杯營養
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