伸展肌肉訓練器
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場地租金一般按小時或按日計算，視乎場地類型（如多功能室、運動場、舞蹈室）、地區同設施而定，每小時由數十元至數百元不等；週末或繁忙時段價錢通常較貴。建議直接向場地查詢淡旺季收費差異。
通常包括基本場地使用、洗手間同更衣室；部分場地會額外提供音響設備、燈光、座椅或儲物空間，但運動器材、Projector等特殊設備可能需要額外租用或自備。建議預約前確認清楚設施清單。
一般可以透過電話、網上表格或平台直接聯絡場地負責人查詢空檔同報價，部分熱門場地需要提前1至2星期甚至更早預約，活動旺季（如年尾、暑假）建議提早一個月安排。
大部分場地會根據消防安全規定設有最高人數上限，亦會有最低租用時數（例如最少2至3小時起租）。超時使用通常需要額外收費，建議活動安排預留少少彈性時間。
一般場地會要求提前一定天數（例如3至7天）通知取消，否則可能扣減已付按金或訂金作為手續費；臨時取消或活動當日取消通常不獲退款。建議預約時問清楚取消條款。
要視乎活動性質（如聚會、運動、表演）考慮場地大小、地點交通是否方便、設施是否齊全，以及價錢是否符合預算。建議實地視察場地或參考其他用戶評價，避免到場後發現設施不符預期。
一般以鐘計算，普通排練室每小時由1、2百元起，視乎面積、地點同設備（如鏡牆、把杆）而定；長期租用或團體預約部分場地會提供套票或月租優惠。
基本配套包括落地鏡牆、舞蹈把杆（Ballet bar）、彈性地膠或木地板，部分場地仲提供音響系統、冷氣同更衣室。建議租用前確認場地地板材質是否適合自己嘅舞蹈或排練類型。
一般建議提前3至7日預約，如係表演前密集排練或週末黃金時段，建議提前1至2星期訂位，以確保有充足時間排練。
大部分排練室會根據面積列明建議容納人數（一般由幾人到20、30人不等），租用時間通常以1小時為單位，部分場地設有最低租用時數（如最少2小時）。
一般要求提前24至48小時通知取消或改期，否則可能收取部分費用作手續費。建議預約時了解清楚場地嘅取消政策，避免臨時有事造成損失。
可考慮場地地板同鏡牆是否符合練習需要、空間是否夠大、地點是否方便團隊集合、收費是否合理。建議實地視察場地環境同試用基本設施再決定長期租用。
