成人彈網銅章訓練
本課程會教授彈網的安全知識及基本訓練方法，以及各種不同程度的難度動作（由基本動作至空翻動作）包括直彈、抱膝、分腿、坐彈、背彈、手膝彈、轉體及翻騰。教練會因應個人的程度而教授，亦會為學員安排考取「彈網章別獎勵計劃」的各章級。考試費須另付，每級80元。本課程由本中心與城東體育會合辦。
註：1. 學員需自備技巧鞋及便服。
2. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖。
上課地點：藍 田--藍田地鐵站D1出口轉右
香港復康會藍田綜合中心體育館（上課位置圖92）
課 程：全期8課，每課1小時
費 用：全期400元
課程編號 開課日期 上課時間
KR43291A (藍 田) 3月4日逢星期一 晚上8:00-9:00
KR43291B (藍 田) 5月6日逢星期一 晚上8:00-9:00
電話 :2712 9165/ 2712 9175
