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全港首個結合古代印度瑜伽與中國經絡養生醫學取兩者優點之經絡瑜伽導師課程

此資訊已過期,不保證資訊準確性 更新於: 2008-10-29 刊登者: 香港瑜伽導師會(Yoga Hong Kong)
詳情內容
開創個人事業

晉身瑜伽導師行列

 

瑜伽的體位法是為了練習者自己的健康而做的,它基於正確的醫學理論而設計。傳統的瑜伽導師課程,面對要求日益提高的社會,怎可滿足要求。本課程強調醫學知識與瑜伽並重,深入淺出,推動瑜伽與醫學結合,再加上已包括在課程內,導師必修之穴位急救法,必能使你成為不一樣的瑜伽導師。

特色與信念:

l          積極提倡醫學與瑜伽結合,達致身心調和,改善體質。

l          提倡醫學與瑜伽並重,不空談式子理論。

l          深信若沒有醫學知識作基礎,只談式子理論與教學法,不能改善身體之餘,只會製造「傷人瑜伽」。

l          引入瑜伽穴位知識及穴位急救課程,令效果更佳、導師知識層面更廣。

  瑜伽導師基礎文憑

課程內容:本課程結合瑜伽、醫學和穴位作為教授特色,包括以下三部份

1. 瑜伽篇

*瑜伽概念和瑜伽七輪

*瑜伽調息法及呼吸法訓練

*瑜伽式子理論及功效分析

*瑜伽教學方法

*孕婦及產婦瑜伽式子及注意事項

*如何照顧學員需要及輔助器材介紹及使用

*瑜伽療法

 

2. 基礎醫學篇

*基本人體結構學

*主要骨骼及肌肉認識

*認識頸椎、胸椎、腰椎、椎間盤及其結構

*認識甲狀腺及其結構

*認識都市常見病如高血壓、腰痛、坐骨神經痛和椎間盤突出等及如何與瑜伽式子配合

 

3. 穴位篇

*穴位知識及量度法

*按穴急救應用 

導師:Derek Cheng

l          在各大機構、社區、學校及團體任教授瑜伽超過10年。

l          現為Natural YogaYoga HongKong及香港專業瑜伽培訓中心創辦人兼主教練。

l          曾修讀香港大學中醫內外科、針灸、骨傷、婦科、兒科、推拿、耳鼻喉科及營養學等,現為中醫醫學博士生。

l          多年孕婦/產婦瑜伽及食療指導經驗,積極提倡醫學與瑜伽結合,達致身心調和,陰陽平衡,改善體質,是香港少數具醫學博士生背景的專業瑜伽導師。 夜間課程:

A班:

日期: 2007322 (逢星期四)

時間:晚上730-1000 (共十堂,共25小時)

 

B班:

日期: 2007310 (逢星期六)

時間:晚上630-900 (共十堂,共25小時)

上午課程:

D班: 2007316 (逢星期五)

時間:上1100-130 (共十堂,共25小時)

 下午課程:

E班: 2007316(逢星期五)

時間:下午230-500 (共十堂,共25小時)

 費用:$3800
相片
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