開創個人事業
晉身瑜伽導師行列
瑜伽的體位法是為了練習者自己的健康而做的,它基於正確的醫學理論而設計。傳統的瑜伽導師課程,面對要求日益提高的社會,怎可滿足要求。本課程強調醫學知識與瑜伽並重,深入淺出,推動瑜伽與醫學結合,再加上已包括在課程內,導師必修之穴位急救法,必能使你成為不一樣的瑜伽導師。
特色與信念:
l 積極提倡醫學與瑜伽結合,達致身心調和,改善體質。
l 提倡醫學與瑜伽並重,不空談式子理論。
l 深信若沒有醫學知識作基礎,只談式子理論與教學法,不能改善身體之餘,只會製造「傷人瑜伽」。
l 引入瑜伽穴位知識及穴位急救課程,令效果更佳、導師知識層面更廣。
瑜伽導師基礎文憑
課程內容:本課程結合瑜伽、醫學和穴位作為教授特色,包括以下三部份
1. 瑜伽篇
*瑜伽概念和瑜伽七輪
*瑜伽調息法及呼吸法訓練
*瑜伽式子理論及功效分析
*瑜伽教學方法
*孕婦及產婦瑜伽式子及注意事項
*如何照顧學員需要及輔助器材介紹及使用
*瑜伽療法
2. 基礎醫學篇
*基本人體結構學
*主要骨骼及肌肉認識
*認識頸椎、胸椎、腰椎、椎間盤及其結構
*認識甲狀腺及其結構
*認識都市常見病如高血壓、腰痛、坐骨神經痛和椎間盤突出等及如何與瑜伽式子配合
3. 穴位篇
*穴位知識及量度法
*按穴急救應用
導師:Derek Cheng
l 在各大機構、社區、學校及團體任教授瑜伽超過10年。
l 現為Natural Yoga、Yoga HongKong及香港專業瑜伽培訓中心創辦人兼主教練。
l 曾修讀香港大學中醫內外科、針灸、骨傷、婦科、兒科、推拿、耳鼻喉科及營養學等,現為中醫醫學博士生。
l 多年孕婦/產婦瑜伽及食療指導經驗,積極提倡醫學與瑜伽結合,達致身心調和,陰陽平衡,改善體質,是香港少數具醫學博士生背景的專業瑜伽導師。
夜間課程:
A班:
日期: 2007年3月22日 (逢星期四)
時間:晚上7:30-10:00 (共十堂,共25小時)
B班:
日期: 2007年3月10日 (逢星期六)
時間:晚上6:30-9:00 (共十堂,共25小時)
上午課程:
D班: 2007年3月16日 (逢星期五)
時間:上11:00-1:30 (共十堂,共25小時)
下午課程:
E班: 2007年3月16日(逢星期五)
時間:下午2:30-5:00 (共十堂,共25小時)
費用:$3800
www.yogahk.com