Happygroupdance - 纖體爵士健康舞班 (全方位帶氧運動)
課程對象 : 此課程適合任何年齡之女士 (減肥興趣班)
課程內容 : 教授爵士健康舞, 舞步重點減手臂, 腰及大腿位置, 每小時可消耗300-500卡路里,
為最健康之減肥方法.
課程特點 : 為了增加學員對帶氧運動之樂趣, 本課程特別將一些爵士舞步加入健康舞內,
令學員可以對舞蹈更有興趣, 從而達到減肥之效用, 由於本課程主要為減肥興
趣班, 因此並沒有任何證書或考試.
收費 : $45 / 堂, 每月付款 $180 / 4堂,
如自組人數有6人, 可$40 / 堂, $160 / 4堂
試堂價 $55, 每堂1小時
時間 : 由於是小班教學, 因此時間較為彈性,
平日星期一至四 晚上7pm - 10pm內, 星期六11am - 5pm內
地點 : 主要在青衣區內之體育館, 一旦開始了課程, 之後3堂亦會在該地點內,
不需要學員次次去不同地點.
聯絡方法 : 如有任何查詢歡迎 e-mail : [email protected]
