華藝精武武藝會
宗旨及簡介華藝精武武藝會成立於二零零三年,「華藝」乃中華武藝文化的意思,「精武」則秉承先公陳公哲先生所立的精武會訓:「夫健全之精神寓於健全之體魄,故體要其健,智要其博,德要其重,三育俱備,方克有為。精研武藝,充活力,人一而己十,人十而己千,出以應世,無往而不利焉。凡我會員必須以仁為懷,服務為旨,以我所有,助人所無,犧牲個人之力量,以求造福於人群;忠信待人,廉正守己,見義勇為,積功於天爵;重振風教,多行而寡言。」(節錄自「精武會訓」)華藝精武的精神是要學員知行合一,以中華武藝文化實踐仁、義、禮、智、信五育,學員透過習武來磨練意志,修心養生。此外,本會亦希望可以延續先公霍元甲先生的遺願,發揚我國傳統武術文化,強民強國。
兒童中國武術及青少年中國傳統武術
本課程以傳統北方精武少林武術為骨幹,著重基本功訓練,教授正確的拳架姿勢及運動法度。拳術套路方面,會以傳統少林拳術之入門及初級拳法為主,完成後可考取證書,並銜接升級及專修課程。表現優秀者,會安排參加表演及比賽。
● 培養運動習慣,提高體質,有助發展積極人生,樂觀性格。
● 由於武術需要身體各協調,運動左右腦,同時指揮不同信息,有助腦部發展。
● 增強記憶力,觀察力及模仿能力,提高吸收和學習能力。
● 有助小朋友的骨骼成長,改善不良姿勢,發展出良好的體格。
● 如能持之以恆,提高個人自信及膽量,練就不怕困難,培養出領導人材的人格。
● 如能學習得法,能有自衛制人的能力。
中國武術不但能強身自衛,其運動特性。更能增進學習及思考能力,使腦部、體格有更全面發展,同時更能改善他們的集中力、毅力、自我控制力,並透過群體活動,讓孩子懂得與人相處之道。
教授內容:
● 伸展運動
● 腿功練習
● 基本手形、步形練習
● 基本手法、步法、腿法練習
● 入門必修拳路
古語雲:「有容乃大」,本會教授的武藝,不限於一家一派,不拘於門戶之見,
因為各家各派拳術,皆為先哲所創,內裏均含有無窮的拳理,制勝的技巧,所以本會擷其精英,集為大成,不拘泥於一藝精而百藝精之說,務要學員多聞、多見、多練、多知,放大眼光,努力鍛鍊,精誠研究,掌握各拳術的原理,不可只求皮毛,泛而不精。技無止境,只有集思廣益,我國傳統武術才能更進一步。
本會教授的傳統武術,包括:「河北的少林拳法(如迷蹤、羅漢、八極,劈掛、二郎門、翻子、戳腳等)、鷹爪派翻子門、形意拳;山東的北少林、北螳螂(如七星螳螂、太極螳螂、梅花螳螂等)、查拳、華拳、炮捶;江南的甘鳳池少林拳、花拳;河南的少林拳、心意六合拳、太極拳、武當太虛拳、八卦掌、心意六合八法;南少林的洪家拳、莫家拳、蔡李佛、詠春拳、永春殿、白鶴及白眉等。」
希望大眾能認識及欣賞我國傳統武術文化,珍惜這寶貴的文化遺產,將中華國粹薪火相傳,發揚光大。
電話: 8200.8787
WhatsApp: 9843.8310
電郵: [email protected]
地點:將軍澳運動場活動室
網站: http://www.cws-cma.com/2013-02-04-02-58-16
https://www.facebook.com/pages/%E8%8F%AF%E8%97%9D%E7%B2%BE%E6%AD%A6%E6%AD%A6%E8%97%9D%E6%9C%83/144985608884273?sk=info