今年的比賽已定於十月二十一日舉行。比賽分為42公里及10公里賽事，沿途設有檢查站，為參賽者提供簡單食物及食水補給。
42公里比賽路線由油塘出發，沿衛奕信徑3-8段，至大埔為終點。沿途經過多個郊野公園、鄉村及巿區，其中更包括部份崎嶇山徑，所有參加者須於12小時內行畢全程。
10公里組別，則以城門水塘賞蝶園作起點，以大埔為終點站，挑戰時限為 6 小時 。
賽程及組別
「苗圃挑戰12小時2007」賽事分42 公里及10公里兩類，歡迎參賽者以個人或隊際形式參與，比賽組別將細分如下。
| | | 挑戰時限（小時） |
賽程 | 組別 | 起步時間及地點 | 個人 (男.、女子組) | 隊制 |
42公里 | ＊精英盃 | 上午8:00 起 分批於油塘出發 | 7 | 7 |
公開盃 | 12 | 12 |
工商盃 | |
10公里 | 公開盃 | 中午12:00起 分批於城門水塘出發 | 6 | 6 |
體驗盃 | 6 | |
備註
1. 除體驗盃外，所有個人賽事均分成男.、女子組。
2. 每隊參賽者人數可為3或4人。
3. ＊精英盃：若參賽者希望挑戰自己並自信能夠於７ 小時內完成全程，即可參加精英盃。
4. 工商盃：
- 祗接受以機構名義參賽之隊伍。
- 參賽機構名稱將展示於賽事網頁中，並會與該機構作網上連結。
- 若同一機構有三隊或以上的參賽隊伍，大會將會印制一張參賽機構名之橫額，供參賽者拍照留念。
- 每隊參加工商盃之機構將獲頒紀念獎座乙座。
5. 體驗盃 :
- 今年新設的10公里賽事, 祗接受以個人名義參賽;
- 參加者須全程揹著書本步行到終點，喻意「將人口包袱發展成智力資源」，貫徹為改善內地山區兒童教育的目標，期望知識可以為他們造出一個未來。
想知道更多的詳情, 請瀏覽: http://www.challenging12hours.org
