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五大營養素中,青少年特別需要哪些營養?為什麼?

青少年在青春期間的飲食和運動習慣是十分重要的,五大營養素中,青少年特別需要哪些營養?為什麼?

By jenny shum  (中學生) on 2010-01-07  答案 3   觀看次數 122

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By 匿名 on 2011-10-21

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By 匿名 on 2011-10-21

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By mandy cheung (畢業生) on 2010-01-20

其實五種都咁重要,碳水化合物、維他命、蛋白質、脂肪、礦物質各有作用,另外水份都好重要架!