早:水果一個 午:三文治+水果一個 放學:包or 水果or 餅乾 晚:少量蔬菜過水+水果 每天都喝5-6杯水 (每天便是食差不多的東西, 但不完全確定) 對於一個16歲的女孩子這樣足夠嗎?
By jenny shum (middle-school student) on 2010-01-07 Answers 1 Views 142
By 業餘推拿師 (pupil) on 2010-03-12
如果做人好似你咁，我寧願死鬼左好過。要靚，要身材好，最佳方法是做運動，咁樣方法去控制體重，做人有乜意思。
