台灣調查指出最易胖的行業原來是司機! 但在辦公室整天坐也易胖, 有沒有辦公室可以做的減肥運動呢??
<p>台灣調查指出最易胖的行業原來是司機! 但在辦公室整天坐也易胖, 有沒有辦公室可以做的減肥運動呢?? <br _mce_bogus="1"></p>
By Hayhayleyley (小學生) on 2012-06-13 答案 2 觀看次數 122
By Alan (小學生) on 2012-09-14
介紹你一本Online E-book (自己本人用緊),
作者係一名外國名人營養師. 係外國幾出名 , 好多人都跟佢本Ebook減肥的!
而家自己大約3星期減左11磅 雖然佢話個個人都唔同, 最多可以減到14磅 但係對我黎講11磅已經效果超好
因為佢呢D係健康瘦身, 跟佢做小小運動(1日10分鐘左右)同埋佢比出黎既餐單(D野食唔知點解咁樣配! 好勁 但又唔係難食果D
唔使又打針又呢樣果樣已經好正(我好驚打針)
Ps : 最正係可以針對一個部位黎減, Keep得住我想Keep既野;P
個人認為好過自已比禁貴出去做減肥同埋搵營養師 健康D! 所以介紹比大家望下
http://www.makeadifferencehk.com/fatlossfactor
By meko mo (中學生) on 2012-06-14
凌空伸直兩隻腳,同時收小腹搵d重既書,字典當啞鈴舉,減byebye肉起身行下 唔好全日坐係個位
