夫妻於房事前相互按摩，對增強夫妻感情，提高性生活質量是有積極意義的，尤其是性功能發生障礙的人，更應採取房事前按摩。房事前按摩法，應分兩個階段進行。第一階段：調情夫妻兩人在安靜的環境中，以語言交流思想感情，並用暗示方式談及性的問題，以挑起欲念；然後，相互間有意識地靠近肉體，跟著作一些頭面部的輕撫動作，接著撫摩四肢，使其感到輕鬆愉快，消除緊張情緒，進而撫摩胸腹、腰背，卻不急於刺激“性感帶”，直至親昵的情緒高漲時，便轉入第二階段的按摩。第二階段：按摩針對不同情況下，可選擇以下三種不同方式。（1）受術者採仰臥位按摩先從胸部開始，觸及乳房，如無反應，則逐步過渡到雙側乳房的按摩。然後沿雙側乳線拉長**距離，由乳房經腹部**下腹→腹股溝→大腿內側→外生殖器與生殖器接觸。（2）受術者採外側臥位從腹部開始**，同時以另一手**背部。因被按摩的一方處於側臥位，按摩者可進行前側和背側“挾摩”。逐漸拉大**幅度，前面按摩可由腹部→胸部→雙乳房→腹部→下腹→雙大腹內側。以上過程，背側的手大致與前面的手處於同一水平，跟隨著**。最後接觸外生殖器，並發展成生殖器之間相互接觸。（3）受術者採俯臥位從腰背開始→腰部→胸背→頸部→頭部→再摩回胸腰→雙側大腿內側，如此上下往返按摩。按摩至胸背部時，雙手可繞至脅下，同時摸至雙側乳房，再回摩胸腰，最後酌情接觸外生殖器。調情按摩，開始時不接觸外生殖器，以遞進方式逐漸喚起性的欲念。這種按摩方法既能增加夫妻情趣，又能防治陽痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多種疾病，對提高性生活的質量和夫妻生活的情趣有很好的作用。
By 業餘推拿師
(pupil)
on 2011-07-07 Answers 0 Views
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