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吃熟一點的香蕉

熟透的香蕉會產生攻擊異常細胞的物質TNF
根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質TNF,香蕉愈成熟,其抗癌效果愈高。
日本東京大學山崎正利教授利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子和柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,它能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質TNF。
山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。然而,香蕉不會使白血球數量盲目增長,只有在數量少的時候才會大幅度增加。因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體健康狀態時,並不會使免疫力異常升高,但對病人、老人和抵抗力差的體弱者,則有更好效果。
在日常生活中,我們不妨每天吃1~2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防疾病感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。

By 業餘推拿師  (小學生) on 2011-07-07  答案 0   觀看次數 90

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