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常練十巧手,輕鬆又健康(2/2)

(6)拳擊右手心包經—勞宮穴
說明:左拳擊右掌心36次。
主治:消除疲勞及提神的作用。
(7)拳擊左手心包經—勞宮穴
說明:右拳擊左掌心36次。
主治:消除疲勞及提神的作用。
(8)打擊三焦經—陽池穴
說明:手背互相拍擊36次。
主治:調整內臟機能、預防及治療糖尿病。
(9)搓揉耳垂
說明:搓揉雙耳36次。
主治:眼點、顏面部及腦部等部位的循環。
(10)調整眼晴的經氣
說明:手掌心互相摩擦至微熱,輕蓋雙眼,眼球左右轉6圈,
週而復始作6次。
主治:預防近視、老花及視力模糊。

By 業餘推拿師  (pupil) on 2011-07-07  Answers 0   Views 126

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