美胸按摩
(1)平掌對胸,手指略為分開,虎口相對貼於乳房上方,然後向外側拉開30下。
(2)左手按在右乳房上方,由外向內繞過乳暈,劃大圓圈按摩乳房,左右各10圈。
(3)左手按在右乳房上方,用無名指和中指由外向內(繞過乳暈),在乳暈的外圍劃小圓圈按摩乳房,左右各100圈。
(4)雙手掌托胸,塗按摩霜(繞過乳暈),往上輕擠乳房50下。
(5)雙掌輪流(乳房下側)向上推拍單側乳房,每邊各推拍30下
(6)雙掌輪流抓提單側乳房,每邊各推拍100下
(7)雙手同時把雙乳向上抓起50下,並同時輕微地按壓乳房同圍。
By 業餘推拿師
(pupil)
on 2011-07-07 Answers 0 Views
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