成日訓醒塊面都好腫, 點解會咁, 點搞?
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By peter pang (pupil) on 2010-04-20 Answers 4 Views 271
By Queenie on 2010-04-30
何謂容易水腫?就是，你每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有腫脹的感覺，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常的上廁所的次數，比一般人還少，這樣你就容易水腫。玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經係統功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。
By susanna360 (middle-school student) on 2012-03-12
本人高小姐在０７及０９╱６～８月跟「永恆氣功太極體育學會」的劉師傅（劉寶義），學習楊家太極拳１２４式、太極內功及鶴翔莊氣功三項武術。
得恩師劉師傅用心教導，身體健康和精神都明顯起了改善！因本人有糖尿病與及胃腸又不好，亦常精神情緒很緊張焦急…現在已大大減輕了。想特別多謝劉師傅！
劉師傅她教武術很誠心去教的，用心解說。又守時、儀容整齊得體，亦非常有禮貌和多笑容，並善於與人溝通。功力深厚專業，態度認真，還在學完後教我套路使用法。我覺得其他學員很喜歡她，不會板著面，沒有架子像師像友！
劉師傅也是《葉問宗師》的大徒弟最正宗親自傳授詠春者之一！所以推薦給各位愛好太極拳、詠春拳與氣功武術的朋友。
(^_^)再在此誠意感謝劉寶義恩師！
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By Selene (middle-school student) on 2010-05-02
訓前三個鍾唔好飲水，平時飲多D水，茶都可以去水腫架
By v.v (pupil) on 2010-04-30
平日既湯膳可飲 蒜頭鰂魚眉豆湯, 鰂魚一條, 蒜頭連衣拍一拍, 加埋浸過既眉豆煲.
想快d, 可以赤小豆二兩, 生薏米二兩, 雲苓一兩, 冬瓜連皮, 一齊煲水飲.
