By vitaldiat (pupil) on 2010-10-19

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你只是想减手臂上的肉，叫做局部减肥，那比全身减肥容易多了，我介绍你去美姿健通淋巴减肥中心去试试，我在那里减掉了32斤肥肉，当时我的身高是；1.58，重151磅，用了约半年时间减掉的，一直没反弹过，价钱也很合理，你也去那里看看能否帮到你，这家公司地址是； www.vitaldiat.hk
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By peter shek (pupil) on 2010-03-17

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其實好多運動可以減拜拜肉，最好既就有游水同跑步，或是沖完涼試下做３０－４０下舉高手放低手既動作

By mandy cheung (graduate) on 2010-02-17

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做gym...做多d用手既機....有恒心一定可以同佢講拜拜