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精神不足的問題

我經常精神不足,訓極都好似唔夠,中藥有無一d醒腦提神的藥方呀?

By ruby tse  (畢業生) on 2010-02-03  答案 6   觀看次數 1691

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By susanna360 (中學生) on 2012-03-12

本人高小姐在07及09╱6~8月跟「永恆氣功太極體育學會」的劉師傅(劉寶義),學習楊家太極拳124式、太極內功及鶴翔莊氣功三項武術。

 

得恩師劉師傅用心教導,身體健康和精神都明顯起了改善!因本人有糖尿病與及胃腸又不好,亦常精神情緒很緊張焦急…現在已大大減輕了。想特別多謝劉師傅!

 

劉師傅她教武術很誠心去教的,用心解說。又守時、儀容整齊得體,亦非常有禮貌和多笑容,並善於與人溝通。功力深厚專業,態度認真,還在學完後教我套路使用法。我覺得其他學員很喜歡她,不會板著面,沒有架子像師像友!

 

劉師傅也是《葉問宗師》的大徒弟最正宗親自傳授詠春者之一!所以推薦給各位愛好太極拳、詠春拳與氣功武術的朋友。

 

(^_^)再在此誠意感謝劉寶義恩師!

 

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電郵:

[email protected]

地址:新界元朗大馬路196-202號元朗大廈11樓6號室

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By bluegirlchow (小學生) on 2010-05-27

夜寧新,是一種

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By May (小學生) on 2010-05-11

可電郵問伍醫師。 http://www.drjacksonng.hk/page7.html

http://hk.search.yahoo.com/search/kp?ei=UTF-8&p=drjacksonng&meta=rst%3Dhk&fr=FP-tab-web-t

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By 業餘推拿師 (小學生) on 2010-03-11

你不妨試下按摩。

業餘推拿師

http://hk.88db.com/Health-Medical/Personal-Massage/ad-134334/

 

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By VaVa (畢業生) on 2010-02-08

黨參蓮藕牛展湯   材料:(4-5人份) 黨參5錢 蓮藕1斤 蓮子肉1兩 牛展半斤 陳皮1角 水約12碗     做法: 1. 黨參用水洗淨,蓮子肉去心留衣和陳皮浸透洗淨。 2. 蓮藕洗淨切件,牛(月展)洗淨切塊。 3. 將水煲滾,放入全部材料用中火煲3小時,落鹽調味即可。 主要功能可補氣補血、健脾開胃、寧心安神。如患有失眠、夜寐多夢、食慾不振、頭暈、耳鳴及記憶力衰退等症狀者,可用此湯作食療。

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By Ming (畢業生) on 2010-02-08

氣血皆不足,則可見精神不振,少氣懶言,面色無華,氣短乏力。藥用八珍湯加味。可用黨參15 克、北芪15克、茯苓15克、白朮12克、當歸10克、川芎6 克、白芍9克、熟地15克、肉桂焗服3克。食療可用高麗參9克、鹿茸5克、雞肉100克,隔水燉服。亦可用黨參15克、北芪15克、阿膠10克、枸杞子15克、雞肉100克,隔水燉服。更可用當歸10克、北芪15克、枸杞子12克、桂圓肉12克、生薑3片、去核紅棗5個、紫河車1個或半個,燉服。