小妹身材瘦小，但就有 2個問題 1. 肚腩大（but個胸又唔係大） 2. pat pat唔夠肉/唔夠挺 有無Ｄ咩運動／其他方法可以幫小妹改善Ｅ２個問題呢?
By Goovy (graduate) on 2010-01-09 Answers 5 Views 451
By may chan on 2010-01-18
教你消除肚腩８大要素：1)每天至少喝5杯水；2)睡覺前不喝茶或含咖啡因飲料；3)睡覺前不要吃東西；4)多吃新鮮蔬菜和水果；5)少吃脂肪含量較高的肉類，不吃油炸食品。；6)一定要吃早餐，並少吃多餐。；7)每星期健身三次；8)保持大便暢通，每日一次。要收細臀部，就要靠多做運動喇！
By vitaldiat (pupil) on 2010-10-19
你想減肚腩好容易，什麽減肥方法都不可能一天就瘦幾斤，你要找對纖體公司，而且那家纖體公司又會根據你的體質使用產品。我自己就是這家纖體公司減掉32斤，我不覺得減得辛苦，這裡人員專業，一路減肥一路有產品給你服用，效果不錯，你自己去看看。网址； http://www.vitaldiat.hk電郵； [email protected]電話；00852 - 28339168 00852 - 28339178傳真；00852 - 28823906美姿健公司地址； 香港銅鑼灣渣甸街54號富盛商業大廈10樓D室。
By ppping (pupil) on 2010-07-21
做多D SIT UP啦!!咁樣一定得!同埋唔好食咁多宵夜!
By ruby tse (graduate) on 2010-03-17
你肚大有可能係生蟲呀，你食量大ＭＡ？如唔大都好大機會係，咁你就要去藥房買Ｄ道蟲藥食
