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高強度間歇訓練
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高強度間歇訓練
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STEELDIO 於2020年創辦,地點位於觀塘,佔地4000尺,提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務,本公司教練團隊人數共6人,均有6-10年健身教學經驗。 我們針對學員訂製健身課程,包括增肌減脂,體態調整,拉筋伸展、運動按摩 或健美運動員備賽。
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鑽石山 個別及小組教授小提琴課程及在學校擔任小提琴及樂理導師,多年教學經驗, 著重學生節奏及音準基礎訓練,考試合格率達100%, 於灣仔及鑽石山自設教室,
主要教授小提琴及樂理。現在學校擔任小提琴導師,己有多年教學經驗 著重正確小提琴姿勢及演奏技巧,節奏及音準訓練 於鑽石山自設教室, 設有一對一及個別二到三人小組教授, 學員有機會安排於商場及大型場地等公開場合演出。 學生考試合格率達100% 私人小提琴老師 上門小提琴 私人教授小提琴 教小提琴 小提琴 小提琴老師 小提琴導師 小提琴陪練員 荃灣小提琴 九龍區小提琴
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Monocat Studio 旺角太子舞蹈室/鏡房/排練室場地/瑜伽/拉筋/教學/多用途活動場地租用
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HIIT 高強度間歇訓練 (星期一恆常班)
瘦身,消脂,減肥,健康,控制體重,帶氧運動,高強度間歇訓練
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要令自己處於最好狀態,當然要無時無刻裝備自己!位於上環的私人健身房提供不同健身儀器之餘,更可作瑜珈、舞蹈,TRX等團體訓練! 地點方便之餘,首次租用更可享試堂價一小時$100優惠,你都快啲book場啦!
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快樂學習
針對小學一年級至小學六年級校內數學課程大綱,用不同手法教導學生多方思考及由淺入深,閱讀理解,語文運用,修辭手法,寫作訓練,針對校內測驗與考試。
教學經驗超過20年 ============= 課程1 : 速算皇 經過手和腦的訓練,會讓孩子的大腦更加靈活專注,反應更快。 更加讓手、眼、腦的協調性有明顯改善,粗心大意更加得以改善,有助加強學習能力提升。 課程2 : 數學(FUN) 針對小學一年級至小學六年級校內數學課程大綱,用不同手法教導學生多方思考及由淺入深,包括教導真題目拆解方法。 課程3 : 中文精讀班 閱讀理解,語文運用,寫作訓練
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專業教授
【何文田鋼琴演奏專業女鋼琴老師】 榮獲2021年香港亞太青少年鋼琴比賽傑出老師獎, 2018年(台灣)亞洲.愛琴海藝術音樂大賽優秀指導獎
鋼琴演奏專業女鋼琴老師 學鋼琴 | 學聲樂 | 樂器鋼琴伴奏 | 聆聽訓練
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精英運輸有限公司提供專業的運送危險品車/危險品運輸車/運送危險品車服務。我們擁有經過嚴格培訓的專業團隊,包括訓練有素的司機和工作人員。他們熟悉各類危險品車/危險品運輸車/運送危險品車的特性和運輸要求,並能夠採取適當的安全措施,確保運送過程中的風險最小化。
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羽毛球訓練、羽毛球教練、減肥、培養興趣、私人教練、小組訓練、肌力訓練、體適能訓練
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私教籃球
私人籃球教練,適合各大小機構球隊,私人訓練,小組訓練,時間地點由您決定
私人高級籃球教練,香港代表隊教練,甲一組球隊教練,擁超過25年教授經驗,獲獎無數。提供各機構/私人球隊訓練,私人1對人/小組教學,廣東話/普通話授課。
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增肌減脂速成班 15年健身經驗,2年教學經驗及飲食指導~ 主要幫客人設計個人訓練計畫 -消脂訓練 -核心訓練 -增肌訓練 -速度及協調 場地要求: -可上門 -租場( 需額外收費及安排獨立空間) 先試堂了解課程及未來計劃 價錢合理到位~
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乒乓教練
[延星體育] 前香港代表 - 私人教授及小組訓練
延星體育在2019年成立,其宗旨為推廣乒乓球運動,令更多不同年齡層可以接觸乒乓球,並透過乒乓球遊戲及訓練,使學員能強身健體,提高對乒乓球運動的興趣,提升技術水平。 本會開設啟蒙班、精英班、成人班及章別專研班,適合3歲或以上任何技術人士報名參加。全部課程均1期8堂。除3-6歲啟蒙班每堂1小時外,其他課程均每堂1.5至2小時。每一位教練對四位學生,每班最多八位學生。 本會亦設有一對一私人教學,詳情請與
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雙料導師
青衣青怡翠怡海悅荃灣西深水埗土瓜灣|演奏級長笛老師|演奏級鋼琴老師|學長笛丨學鋼琴丨長笛教學丨鋼琴教學丨初級至演奏級|興趣班|成人班|長者班|速成班|備試班|視唱訓練|考試伴奏|比賽伴奏|樂理|牧童笛
個人資歷 * 本人已考獲英國倫敦聖三一學院長笛演奏文憑 (ATCL Flute Recital)及 英國倫敦聖三一學院鋼琴演奏文憑 (ATCL Piano Recital) 長笛演奏文憑 (ATCL Flute Recital) 鋼琴演奏文憑 (ATCL Piano Recita
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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續十年健美🥇比賽,連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案,助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資! 試堂HK$200 /1小時 (1對1) 如果即時參與優惠,可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括: ✅快速肌肉方
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私人健身教練 - BENSON
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健身 修身 健美比賽
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田徑訓練
【Newave新競技】田徑訓練班(全年招募)
新競技田徑訓練中心成立於2021年,我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動,我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練,任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。 課程特色:國際田聯一級教練執教,包括兒童&青少年田徑訓練,表現優異者可進入精英訓練計劃,培育學界獎牌運動員,重視基礎,經驗豐富。
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新競技田徑 Newave Athletics
有效健康
紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師
導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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羽毛球
專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學,小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍,會長盃高級男子組冠軍,中級混合冠軍
專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學,小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。 本人有多年羽毛球教授經驗,因材施教,教學經驗包括德望小學興趣班,元朗徐澤林小學,啟思中學,私人訓練,小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊,曾代表城市大學參加全國羽毛球賽,獲獎經驗豐富,歡迎各水平人士查詢,詳情可致電或whatsapp 6905 9718。
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三個月内
私人健身教練 油麻地
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