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體適能策劃

449項資訊

專業教練兒童空手道班

課程概要：增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神課程內容：體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧

兒童空手道

研運動及健身 / 武術研心社

專業高效私人羽毛球教練 ( 小組4-6人/1對1/陪打); Badminton Coach (Group session 4-6people/individual/Game Practice)

對象：羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡：不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點：根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.

羽毛球教練‧羽毛球‧教練

2運動及健身 / 球類運動20128245

西九龍中心 Fitness 運動場地租用提供700呎鏡房活動室，24小時運動場地出租，小組體適能訓練，舞蹈戲劇表演綵排，瑜珈，TRX 懸掛訓練， Fit Ball ，攝影拍攝，私人派對，興趣班

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場地租用‧租場‧出租場地

d場地租用 / 舞蹈及排練室do my best

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d教學進修 / 運動及健身do my best

女教練女私人健身教練 - Rae Wong ，前香港代表隊運動員，擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書，為學員制定合適訓練計劃以達到目標

女士健身keep fit - 為女性提供修身塑形指導，專為女性消脂，塑造身型為主，產前產後體適能證書

女私人健身教練‧修身‧減肥

運動及健身 / 健身女私人健身教練 - Rae Wong

專業教練私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練

以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。

羽毛球教練‧教練‧專業教練

羽運動及健身 / 球類運動羽毛球教練

私人教練Personal Trainer / 健身教練

Certified Personal Trainer - NSCA(美國國家體能協會) Resistance training instructor- HKPFA(中國香港體適能總會） Fitball & elastic band Trainer - HKPFA(中國香港體適能總會） Adult CPR -Red Cross AED - Red Cross

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R運動及健身 / 健身RYAN

運動治療體適能治療中心

本中心專為因運動後創傷及因工作造成身體勞損從而提供有效的物理治療及復康訓練,本中心採用深層式按壓治療,能有效地讓患者之患處得到舒緩及改善,另本中心更有為從事運動行業及在職人士提供單對單肌肉核心運動訓練,改善體型,亦同時預防因,一作造成不必要的身體勞損及肌肉創傷酸痛,如有意了解更多請致電本中心查詢 8102 0292

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Gloria's meridian healthcare & beauty Gloria已考獲專業認可資格包括：亞洲運動及體適能專業學院運動按摩證書泰國傳統醫療服務協會的泰式按摩證書 city & guild 國際美容證書 Itec國際美容文憑精通理療保健及舊患痛症舒緩，曾服務於酒店及中醫診療所超過19年經驗，擅長替客人身體所需提供混合式按摩。 whatsapp: 64677717

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G美容 / 美容優惠GloriasMHB

健康平常保健減壓瑜伽班

透過瑜伽式子伸展，加上體適能運動，增強胸腹背腿的力量，培養好體質，達至心境平和！

瑜伽老師‧瑜伽班‧私人瑜伽

運動及健身 / 瑜伽大志

遊戲學習BABY GYM / 學前班 / PLAYGROUP / 體適能

LALA Kid's Gym & Baby Gym

PARTYROOM‧PLAYGROUP‧BABYGYM

A親子 / 幼兒遊戲小组ANOSNAY

有教無類私人羽毛球及兒童體適能教練 Marco Sir

曾任大學校隊隊長，對教學充滿熱誠。現職小學教育，工餘時會教授羽毛球並擁有6年的羽毛球教學經驗。

羽毛球‧小朋友‧羽毛球教練

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上課日期: 19/7, 26/7, 2/8, 9/8, 16/8 (逢星期四) 適合年齡: 3-6歲 A班：上午11-12點 B班：下午12-1點學費：$600*(全期5堂) 請以 Whatsapp Tel:6855 0664(方小姐) 報名!! 成功報名後，本中心會以Whatsapp通知付款方法👍🏻👍🏻👍🏻 *早鳥優惠: 6月30日前報名及付款，可減$50學費✨

暑期班‧運動‧興趣班

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