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體能鍛鍊
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體能鍛鍊
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足球教練
1對1、1對2 私人足球教練
屬於你自己的私人足球教練! 1對1、1對2 對象: 歡迎對足球有興趣及熱誠的初學者、愛好者或想提升自己的足球技術的朋友或球隊參加 適合不同程度的學生(包括完全未接觸足球訓練的初學者) 個別學生、自成小組或球隊都可以 練習地區:香港區或九龍區均可 課程特色: 專注給予學生更多一對一的時間 球技進步更為顯著 講求正統腳法、糾正錯誤姿勢 更專業、更仔細、更全面的教授 練習過程充實、有趣味而有效
足球
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一對一足球教練
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私人足球教練
S
運動及健身
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球類運動
Soccer Learner
私人健身教練 $200試堂
私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
健身
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私人健身教練
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一對一私人教練
c
運動及健身
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健身
calvin198818
奇遇旅宿
住宿旅客請於當日下午15:00以後進房;退房時間:翌日上午11:00以前。
台灣
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花蓮民宿
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地中海
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嗨Fun臺灣
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民宿
花蓮民宿
龍宜套房
「龍宜套房」位於台東巿中心,全新裝潢接近鬧區,停車方便平價收費,是旅遊住宿的好地方。喜歡自助旅行的朋友,可以選擇龍宜套房為最佳的住宿場所,乾淨整 齊的環境,提供您最佳的休息空間,讓您台東之旅有個快樂回憶。
台灣民宿
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雙人房
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台東民宿
臺
嗨Fun臺灣
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民宿
臺東民宿
Yoga & Sports Massage
Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。 運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。 十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇
瑜伽導師
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yoga
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減肥修身
J
運動及健身
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瑜伽
Jessica
歡迎試堂
空中瑜伽, 排毒輪瑜伽, 雙人瑜伽, 治療系瑜伽, 修身瑜伽
新增:拳擊舞蹈班Kickboxing Dance Workout, 消脂!爆汗!減壓! 創立自2015年, 觀塘港鐵站直行2分鐘直達, 小班教學
觀塘瑜伽
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空中瑜珈
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好瑜伽老師
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運動及健身
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瑜伽
yogaboxstudiohk
思維鍛鍊
高效記憶法認字課程
名校必讀系列-高效記憶法認字課程(超值🎁除認字外,課程還包括10-15mins普通話故事時間) 每堂學7-10個字,一年學懂1000字🥰,時間為60mins 試堂優惠價 $100/60mins,二人同行試堂優惠價再8折!🤗 立刻致電或WhatsApp 68743400 Miss Chu 報讀記憶法認字課程🎉 讓小朋友加入小天才行列!😍 地址:太子地鐵站上蓋10秒。 價錢:$250/60
興趣班
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記憶法
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教學進修
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florachu69
防身自衛
女子防身自衛術班 Female Self Defence
私人教授防身自衛術!!! 由於力氣和體型條件,女性遇到真正襲擊時,需要更有技巧、更有效果的方法才能防身自保。 結合20年武學及教授經驗, 訂製出一套適合女性防身自衛課程, 教授學員如何利用自身條件( 體型及力氣), 在危急情況下能夠運用防身保命技巧, 安全逃離危險。
Self Defence
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Wing Chun
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功夫
文
教學進修
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運動及健身
文教練
集英體育
專業私人乒乓球教練
本中心所有教練累積經驗豐富tel62800559 幾位教練曾受訓於國內外專業球隊,多次參加全國性賽事及曾代表香港出賽 最佳學員訓練成績代表香港及中國台北出賽Tel:62800559 為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員, 希望培養及發掘對這項運動有興趣的運動員加以培訓積極參與本地比賽,爭取佳績;
乒乓球教練
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暑期乒乓球班
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運動及健身
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球類運動
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大隻奶粉
[包順豐] 大隻奶粉 增肌蛋白粉 增重粉 Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey
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運動及健身
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健身
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各區招生
Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
減重
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修身
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跳舞
Z
消閒及娛樂
/
興趣班
Zumba with Bob
好玩易學
私人初階花式跳繩班(適合成年人,小朋友或親子班參與)
5月份限時報名優惠,由即日起至30/5 24:00前報名參加任何跳繩班,可享有一期85折優惠,但需要家長在Facebook分享滿SIR專頁的其中一個post 歡迎查詢跳繩班詳情可pm或致電94235692 滿SIR
好玩易學
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運動及健身
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帶氧運動
shuimunn100
乒乓球
乒乓球 專業教練教授乒乓球運動課程,幼童少兒青少年興趣,進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣
本中心為各全港大專中小學提供專業教練教授乒乓球運動課程,幼童少兒青少年興趣,進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣。所有教練多年累積教學驗豐富幾位教練曾受訓於國內外專業球隊,多次參加全國性賽事及曾代表香港作賽獲獎無數。詳情查詢聯絡62800559/96362306張小姐本推廣乒乓球,致力帶動本地熱愛乒乓球之運動風氣。亦為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員,培養及發掘運動員參與比賽
乒乓球教練
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乒乓球培訓
乒
運動及健身
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球類運動
乒乓球教練張小姐
健身教練
MY-GYM - 2019健身新挑戰,一對一私人教練,專業教練指導及營養食品教學,能有效達到最佳效果。
專業教練指導,及配合營養飲食方案,減肥修身增肌很快可以見效,改善體型及增加自信,專業教練 豐富教學及健身經驗,減肥及增肌絕對無難度。
私人健身教練
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私人教練
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運動及健身
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健身
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觀塘佐敦小組哈達瑜伽班/瑜伽輪/私人瑜伽班/拉筋班
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瑜伽
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瑜珈
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瑜伽堂
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運動及健身
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瑜伽
yoga.viki
歡迎初學
觀塘佐敦小組哈達瑜伽班/瑜伽輪/私人瑜伽班/拉筋班
逢星期三、四晚上觀塘及佐敦瑜伽班,小班教學,依照不同同學能力指導,觀迎查詢
觀塘瑜伽
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瑜伽班
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觀塘
V
運動及健身
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瑜伽
VKYoga
香港網球總會註冊教練 / USPTA Professional Coach
香港網球總會註冊教練 / USPTA Professional Coach - Tony Leung 專業資格: 香港網球總會註冊教練 (Level 1) 美國職業網球協會專業教練 課程主旨: 針對學員程度, 體能及技術所需, 制定合適教學方案 教授形式: 私人, 小班, 及 團體 收費: 私人/小班教授: 每小時$500-550 (已包括康文場租) 聯絡電話 / Wh
tennis
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tennis coach
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tennis coaching
t
運動及健身
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球類運動
tonylkm
音樂碩士
九龍灣 / 觀塘三角琴授課,15年鋼琴教學經驗,於柏斯琴行及音樂中心任教多年,獲頒發「傑出鋼琴教師」殊榮。
女私人鋼琴老師,教授初至演奏級鋼琴、樂理及視唱練耳。熱心教學,與家長及學生共同制定教學目標及方針。九龍灣 / 觀塘三角琴授課,15年教學經驗,於柏斯琴行及其他音樂中心任教多年,獲頒「傑出鋼琴教師」。
鋼琴老師
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鋼琴伴奏
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私人鋼琴老師
M
教學進修
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音樂課程 - 學琴
Miss Chau
傳統健身
麥師父※傳統阻力健身訓練
麥師父👲真正健身訓練🏆 ※ 男仕女仕身型打造,短期達成目標👍 ※ 一對一上門就近會所或體育館健身室授課🏫 ※ 專屬訓練課程及飲食計劃跟進💪 ※ 有效、專業、具經驗及安全的真正操練🏋 ※ 逐堂便宜收費😃 歡迎隨時whatsapp麥師父約堂及查詢: 5188 8947 #報名 #歡迎查詢 #麥師父 #課程 #真正訓練
健身
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健身教練
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增肌
麥
運動及健身
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健身
麥師父
三角琴
15年鋼琴教學經驗,中文大學音樂碩士,曾多次擔任鋼琴比賽評委 及 近年屢獲個人獎項,學生更獲優秀成績。
鋼琴老師九龍灣/觀塘三角琴授課
學琴
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女鋼琴老師
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鋼琴
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音樂
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教學進修
Miss Chau
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