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網球教練‧註冊網球教練‧Tennis coach
運動及健身 / 球類運動Thomas Tse tennis

**東區或觀塘區或將軍澳 特訓羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班)
羽毛球‧暑期班‧教練
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順德聯誼總會胡兆熾中學(九龍城區) STFA SEAWARD WOO COLLEGE 辦學宗旨: 本校秉承母會辦學宗旨，提供優質教育，在課程及教學上力求完善，以適應社會的轉變及學生的需要，使各學生日後能成為良好公民。 學校健康生活 家政科透過課堂幫助同學瞭解飲食、營養與健康的關係和重要性，亦邀請校外機構作講座或烹飪示範，以豐富學生的知識。體育科則將保齡球、箭藝、太極拳、八段錦、適體能訓練等項目編
中學教育‧中學課程‧教學機構
親子 / 學校

新亞中學(九龍城區) NEW ASIA MIDDLE SCHOOL 辦學宗旨: 1)繼承新亞書院的人文教育精神，發揚中國文化。2)培養學生品德與正確價值觀，建立對家庭，社會，國家及與世界的責任感。3)德智體群美五育均衡發展，啓發學生潛能，以達致全人教育。 學校健康生活 舉辦健康校園雙週、初中留校午膳(營養午餐) 、水果日、 學生體能訓練。 地址：九龍土瓜灣農圃道6號 電話：27112206 電郵
九龍城區中學‧中學教學‧教學機構
親子 / 學校

東華三院吳祥川紀念中學(葵青區) TWGHs SC GAW MEMORIAL COLLEGE 辦學宗旨: 以學生為本，因材施教。著重學生在德、智、體、群、美五育得到平衡的發展。 學校健康生活 本校關注同學的飲食健康，培養健康生活習慣。本校安排同學留校午膳，同學可選擇本校飯商所提供的午膳，避免在外進食欠營養的食品。為確保同學體格健康，每年均檢查同學體適能狀況，並提供體能訓練，提高同學的體質。 地址
中學課程‧中學教學‧教學機構
親子 / 學校

羽毛球訓練、羽毛球教練、減肥、培養興趣、私人教練、小組訓練、肌力訓練、體適能訓練
羽毛球訓練‧羽毛球教練‧減肥
C運動及健身 / 球類運動CoachYeungcs

本會於1938年成立, 初期目的為婦女爭取平等地位，後發展至開辦學校，護理安老院及幼稚園，本校於1994年開辦為幼兒中心，在2005年9月按教育條例和幼兒服務條例註冊為幼稚園和幼兒園。隸屬本會同區中小學有香港中國婦女會中學，丘佐榮小學。 目標 令幼兒在校內得到多元智能發展，並為幼兒升小一作好準備。 服務對象: *年齡二歲至六歲之幼兒。 *按幼兒之年齡分為四組，包括: 幼兒小組、幼兒班、低班及高班
幼兒教育‧親子班‧幼稚園
親子 / 學校

主力教授： 基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會） 技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作） 戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點） 體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組 二至四人訓練 雙打/對練 楊銘諾教練 （楊指導）：香港授課 前香港隊男雙混雙成員 夥拍：張德正 吳芷柔 最高世界排名：男雙57 混雙63
羽毛球‧教練‧羽毛球教練
運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名，計劃包含泰拳班、體能訓練班，以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄，加速復原同提升自信心，此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免！
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我是私人教練PAUL 我擁有國際認可私人健身教練文憑以及多項教練証書,已有多年私人教授經驗,時間地點弹性,備有簡單器材如TRX,健身橡筋,更可提供泰拳訓練, 營養飲食建議等...上課可在客户家中或其地點，課程内容因客戶目標而設計,修身,减重,增加肌肉,體能訓練等, 歡迎隨時來電查詢 Tel 51770579 (tel /whatapps) wechat paullosh0520
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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
教練‧健身‧重訓
C運動及健身 / 健身Curtis Lau

根據不同水平、年齡、體格和目標去制定客制化訓練方案。課堂內容包括熱身、技術訓練、戰術應用、模擬實戰、體能訓練
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9年教學經驗，會到不同地點進行課堂，亦可到私人屋宇，公園，會所進行訓練。 🏋🏻‍♂️提供一對一/一對二私人教練服務 🥊健身，拳擊，肌肉伸展 🧗🏻户外體能訓練，户外一對一訓練，小組訓練
健身‧運動‧伸展
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私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果
健身訓練‧私人教練‧體能訓練
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