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體能

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247項資訊

私人訓練私人籃球訓練運動員體能訓練 personal basketball and workout programme.

一對一私人籃球訓練配合運動員體能訓練personal basketball and workout programme.希望以多年來接受的籃球訓練和實戰經驗來教授不同年齢的籃球愛好者, 我們認為籃球不單是一種運動, 透過籃球訓練還可以鍜練青少年及幼童的紀律性和解決問題的能力. 近年籃球的熱潮有上升的趨勢, 有更多的人會留意本地篮球比赛甚至繼以愛上了籃球這項運動, 但缺乏專業的訓練和指導使他們未能

私人‧小組‧籃球

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小班教學西貢，新蒲崗，yoga瑜珈，泰拳，cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展，aerobic健體舞

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西貢‧新蒲崗‧yoga瑜珈

A運動及健身 / 健身Action Fitness

羽毛球教練 Badminton Coach ( 黎Sir )

現提供私人 / 小班羽毛球訓練課程多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。

Badminton‧Badminton Course‧Badminton trainning

L教學進修 / 運動及健身Lai

提升技術羽毛球陪練員

如您缺少一個羽球陪打或陪練或裁判的對象，相信我會是您非常好的選擇。幫助羽毛球愛好者.教練及運動員保持技術體能及狀態防止生疏

羽毛球訓練‧羽毛球陪練‧找人打羽毛球

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羽毛球教練

持有香港羽毛球總會註冊教練證書曾代表香港參加世界大學生運動會及亞洲大學生羽毛球錦標賽港運會女單冠軍女雙亞軍女團冠軍中銀全港羽毛球錦標賽女單冠軍女雙冠軍提供私人及小組課程對象: 幼兒/ 兒童/ 青少年/ 成人無任歡迎年齡不限上課地點不限現教德望學校中小學教隊及興趣班以專業技術指導和體能訓練，針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。

羽毛球教練‧單打‧雙打

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私人健身教練

9年教學經驗，會到不同地點進行課堂，亦可到私人屋宇，公園，會所進行訓練。 🏋🏻‍♂️提供一對一/一對二私人教練服務 🥊健身，拳擊，肌肉伸展 🧗🏻户外體能訓練，户外一對一訓練，小組訓練

體能‧健身‧運動

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高效輕鬆強調高效重質的用心全職羽毛球教練(可試堂)

擁有超過25年羽毛球比賽及12年教練經驗，獲學生及家長一致好評（請參閱附圖），强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子及地點由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。你或許有以下的疑問：如何輕鬆打到後場球，什麽戰術應用在單打和雙打是最湊效，如何學習反拍技術（反拍進攻和防守），如何回被動球，如何鍛煉自己的進攻和防守技術，如何鍛煉自己的體能及耐力？。。。

羽毛球教練‧羽毛球班‧羽毛球訓練班

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S運動及健身 / 球類運動Sam Sir

羽毛球教練－ Miss Lam

為香港羽毛球總會註冊教練，中文大學體育系碩士畢業生，提供專業技術技導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。設有兒童班、青少年班及成人班，亦可以私人教授或私人組班。歡迎查詢或報名。

羽毛球‧羽毛球教練‧私人羽毛球教練

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Certified Personal Trainer - NSCA(美國國家體能協會) Resistance training instructor- HKPFA(中國香港體適能總會） Fitball & elastic band Trainer - HKPFA(中國香港體適能總會） Adult CPR -Red Cross AED - Red Cross

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