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資深私人游泳教練 藍sir 60603977 前蹼泳港隊成員
持牌游泳及蹼泳全職教練,超過15年教學及競賽經驗,曾出戰蹼泳世界盃總決賽-養馬島杯等國際賽事;尊重個別差異、因材施教,堅持運動科學化,減低運動創傷的機會及提升表現。
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(將軍澳學琴) 演奏級女鋼琴導師, 三角琴授課, 10年教學經驗, 曾多次參與公開演出。免費試堂。兼任鋼琴伴奏, 教授樂理, 聆聽。 將軍澳琴室授課或上門教授。
(將軍澳學琴) 將軍澳琴室授課或上門教授。 因材施教, 以有效的練習方法去達成目標。互動教學, 讓課堂更有趣味。 輕鬆投入音樂世界。
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經驗授琴
以最優秀成績(Dean's List)修畢中文大學音樂系碩士,廿多年教學經驗,太子私人琴室三角琴授課
Miss Kong以最優秀成績(Dean's List) 修畢香港中文大學音樂文學碩士。 她熱衷學習,先後跟隨著名鋼琴家朱珊珊及李健博士習琴,亦先後兩次到波蘭華沙蕭邦音樂學院作短期交流,並跟隨Prof. Maria Szraiber學習,並得到極高評價。她已有廿四年豐富的教學經驗,並擔任英國皇家音樂學院樂器考試傳譯員十六年。近年,她更多次被邀請前往廣東省不同城市舉行師資培訓及諮詢講座。
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觀塘暑期游泳課程
幼兒及基礎泳班師生保証1對2,初、中及高班1對5
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Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。 運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。 十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇
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WhatsApp: 6592 4600西貢WAKEBOARD花式滑水課程
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高級私人健身教練
教授健身器材使用,啞鈴,划艇機,肌肉訓練,健身球,健身椅使用,練大隻增肌, 健力, 爆發力, 男女減肥修身, 結婚減肥, 產前產後, 改善寒背, 圓肩, TRX, 健身球, 橡筋帶, 引體上升考紀律部隊等等……
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[自助健身場地租用] Sublime Performance & Fitness Studio 提供健身室租用
Sublime Performance & Fitness Studio 歡迎租用。 健身室私隱度高,器材齊全(另有瑜伽墊, TRX, bungee equipment, Foam Roller 供教練使用),備有整潔冷熱水浴室,儲物櫃。適合進行任何健身活動。我們位於大角咀福全街(鄰近奧運及太子鐵路站,步行約7分鐘)
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運動及健身
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Sublime Performance & Fitness
香港潛水訓練學院 (HKIST)提供休閒潛水、科技潛水、潛水拯救等課程
本學院為各界社會人士、公營機構等開辦專業培訓課程,其中包括:基本急救、特殊技能訓練、濃氧潛 水、潛水領袖和國際潛水教練等課程。
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香港潛水訓練學院
瑜珈球
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售賣大量運動,健身,瑜珈產品
我們生產的健身用品包括: -各類的瑜珈用品(電動瑜珈柱、泡沫瑜珈柱、瑜珈磚、Altus π 專利技術按摩瑜珈球、各種瑜珈球) -其他帶氧運動(拉力器、健身輪、Altus觸感握力膠、手部握力器 、各種專業跳繩等) -護具(手套、槓鈴墊、護膝、棉質舉重帶等) -電子磅、電子脂肪磅 (不能盡列)
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花式跳繩興趣班 (觀塘總校 / 九龍城 / 元朗 / 天水圍 / 大埔 / 沙田 / 灣仔 / 東區 等等) (班別遍佈全港各區)
跳繩運動不但能在短時間內鍛鍊身體,加強心肺功能及燃燒多餘脂肪,而且,更可培養學童的耐性和團隊精神。本會的跳繩班以「以繩育人、發展全能」為宗旨,除了教授跳繩技巧,更希望可以透過跳繩引導學員思考,培養學員正確的價值觀,讓學員成為一個有自信、樂觀積極及勇於挑戰困難的人
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羽毛球教練陳sir招生
本人已考獲教練預備班, 本人也曾參加多個羽毛球比賽, 得到多個獎項及證書:見上圖 具4年教學經驗:包括私人教授,球會及小學 全港運動會-西貢隊球員 就讀浸大體育系,懂得訓練理論,明白肌肉訓練原理.從而能給學員最有效率的訓練 (請以whatsapp聯絡陳sir) 教學語言:廣東話/英文/普通話 教授內容: 初學:握拍,發球,基本球感 初階:羽毛球基本步法,高球,挑球等基本技術 進階:殺球,吊球,搓網
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美國 USPTA, PTR, 香港網總及中國網協 註冊專業網球教練 - 私人, 小組及團體教授
* 美國職業網球協會專業級教練 USPTA Certified Professional Tennis Coach * 美國職業網球教練協會註冊教練 (US) PTR Certified Tennis Instructor * 國際網球聯會 P S 網球教練 ITF P S Tennis Instructor * 中國網球協會註冊教練 Chinese Tennis Association R
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