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國 球 訓 練 想孩子成長得健康,有活力,開心一些!? 想以球技進步校隊為目標?還是鍛煉身體出一身汗? 一齊來學乒乓球啦!! 乒乓球已成為香港一個好普及的運動 可訓練大腦的思考與反應,全身的協調及靈活性, 打球場地容易找,受傷機會又低,運動量適

1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
運動及健身 / 健身養生健身教練

女導師,母語普通話,流利粵語,全職補習,十多年經驗,耐心細緻,有責任心。可根據學童的不同年齡,不同程度量身度造課程。結合趣味互動的方式教授漢語拼音、日常會話、兒歌唱遊、看圖書、講故事、背唐詩、朗讀、朗誦、閱讀理解、中文寫作、課後練習、組詞造句、看圖説話,港澳地區普通話水平公開 考試GAPSK,KPCC等。本人亦是GAPSK 普通話証書考試的測試員。住屯門,主要上門黃金海岸,滿名山教授哈羅學校學生。

在香港10年英語私人導師,為不同年齡的兒童或成人提供美式英語口語和教學
教學進修 / 補習精英外教 Elite Tutors

致力推動兒童、青少年及成人全面性的舞蹈訓練,提供中國舞、芭蕾舞、拉丁舞、爵士舞及現代舞等多元化舞蹈培訓。包括考試課程(北京舞蹈學院中國舞等級考試課程、英國皇家芭蕾舞學院考試課程、CSTD澳洲聯邦舞蹈教師協會爵士舞課程、IDTA英國國際舞蹈教師協會拉丁舞課程);表演課程(舞蹈精英計劃)等 只要你熱愛舞蹈、想感受跳舞時的快樂、想跟朋友一起跳舞表演,歡迎聯絡我們報名參加不同舞蹈課程!
表演藝術 / 舞蹈小花仙舞蹈學院

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歌劇院青年演唱家,曾在多部歌劇擔任主要角色,在國際比賽中屢獲殊榮,演出級教學經驗豐富。私人教授聲樂、鋼琴及Aural、5級樂理, ABRSM及Trinity Guildhall考試訓練、校際音樂節比賽。學生成績優異,在比賽中屢獲殊榮。

現私人教授鋼琴、五級樂理、aural及聲樂,ABRSM及Trinity Guild Hall 考試、校際音樂節比賽訓練。

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為全港首間專業致力於孕期、分娩、 產後及兒童兒童感統訓練研習的中心,集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構 。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心,提倡科學孕期運動, 產後修復為理念,是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動,分娩導樂, 產後康復等項目相結合,建立專業化的課程體系,全面覆蓋孕期及產後必修知識。
運動及健身 / 瑜伽Wellbeing Group

港鐵葵興站A出口步行7分鐘。 課程包括:瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。
運動及健身 / 瑜伽Light Aerial Arts & Pole Studio

雙碩士國際聲樂比賽第一名導師提供一對一聲樂訓練、歌唱比賽前練習、英國皇家音樂學院1-8級聲樂考試訓練、聖三一音樂學院演奏級考試訓練。經驗豐富、因材施教。訓練內容包括:正統聲樂呼吸方法;糾正咬字及音准訓練;教導樂曲的演繹方法;台風訓練等。

擁有豐富教授和比賽經驗,强調高效輕鬆的培訓方式,注重技巧及竅門分享,因材施教,培訓日子由學生來定,歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我

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詠春吳子豐 教授傳統詠春拳藝,發揚正側連環,流水倒力的槓杆經濟實用理法 (電:82082271)
教學進修 / 兒童興趣班詠春吳子豐拳班 香港港島。太子。荃灣。沙田。屯門。元朗。天水圍 2020年度 招生

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運動及健身 / 武術詠春吳子豐拳班 香港港島。太子。荃灣。沙田。屯門。元朗。天水圍 2020年度 招生

東方舞形體,東方舞技巧元素,東方舞成品舞碼

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