【踢腿動作】2024最新343個有關踢腿動作之價格及商戶聯絡資訊

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踢腿動作

343項資訊

跌打骨傷痛症專家，綜合腰脊+跌打推拿手法，不用儀器，以傳統手法一試便知有冇效

痛症專家，祖傳推拿（血不通則痛，血通則痛）痛症多由血不通做成，更不能以即時食藥解決 1. （一般推拿）以肩頸背上肢或下肢推拿為主。 2. （痛症推拿）以專功傷患處為，以推拿按摔理筋手法加藥酒，改善循環，改善痛楚，舒緩腫痛。

痛症專家‧頸腰椎脫位‧跌打損傷

健康及醫療 / 中醫馮師傅James

學生為本[港島東上門瑜伽教練] 痛症瑜珈｜拉筋｜馬甲線｜少女背｜太古鰂魚涌西灣河柴灣杏花村

經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!

Yoga‧上門瑜伽‧頸肩

Y運動及健身 / 瑜伽Yoga with Sue

私人教練

5年健身經驗分析動作細緻，避免受傷風險飲食問題分配度身訂造訓練計畫

D運動及健身 / 健身Derek

逐堂付款私人健身教練

Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試，結合科學與健身，務求達到既有效又安全的健身訓練。歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨‍🎓

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運動及健身 / 健身私人健身教練Dicky

拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

試堂優惠USPTA認證網球教練Aaron

你好，本人熱衷於網球運動，曾指導喇沙及拔萃的校隊學生，能清晰講解及示範相關技巧，善於分折動作技巧，讓學生更易掌握，有信心教導不同程度的學生，有意請聯絡本人(歡迎試堂），謝謝

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運動及健身 / 球類運動Aaron Leung

蛻變Personal trainer ＄400ㄧ堂歡迎 whatsapp 95231091 大家詳談

:專業私人健身教練 JeFFreY 1年健身教學經驗, 雖然經驗尚淺,但絕對用心教學^_^ 持有香港健美總會健身教練牌 1.減肥/增肌 2.分享營養知識及飲食建議 3.制定適合自己既 TRAINING PROGRAMME 4.改善動作的姿勢地點可以在康民署健身室/私人會所健身室/ 租用其他健身室查詢詳情 Whatsapp/致電：95231091

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私人羽毛球教練（可試堂）

本人由青苗到青年軍，從小接受正規訓練學習羽毛球已有10年以上對初學者較著重基本上功及動作姿勢令到學員達到最協調性和發力技術

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近年非常流行的一個新訓練系統，可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練

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小班教學花式4挑戰 - 最佳花式調酒入門體驗

每課分享一些基本花式調酒動作，並引領各位嘗試親手演繹出來!!

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國際教練J.K.F 國際羽毛球教練 (私人 / 小組訓練) 精通多國語言, 針對要點, 堅持用心, 設課後技術分析, 關心學員進度

青少年・成人羽毛球教練，持有多種專業資格，曾任大學及會所教練，提供技術及動作改良。教學循序漸進，同時提供課後技術分析緊貼學員進度，信心保證。查詢電話：6686-2390

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瑜伽‧小班教學‧減肥

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