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訓練手腳協調
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訓練手腳協調
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空手道
上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.
本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港,被授權於1980年代成立),為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識,也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者:上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
上地流
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空手道
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上地流空手道
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運動及健身
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武術
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大埔區大埔體育館健身室
大埔體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:二頭肌練習器,多用途拉力訓練器,收腹板,背肌練習器,收腹練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
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健身室
屯門區友愛體育館健身室
友愛體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:舉重練習椅,按摩機,橢圓運轉機,高拉/划船背肌訓練器,多功能推舉練習器等
健身室
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屯門健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
灣仔區港灣道體育館健身室
港灣道體育館健身室,位於灣仔區,健身器材包括:胸式/反式飛鳥練習器,弧形訓練器,雙臂屈伸/引體上升練習器,電子重量磅,腿內收/外展練習器等
健身室
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灣仔健身室
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健身室
南區鴨脷洲體育館健身室
鴨脷洲體育館健身室,位於南區,健身器材包括:臥姿腿部彎曲機,收腹板,全動作臀部訓練機,二頭肌練習器,划艇機等
健身室
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鴨脷洲健身室
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公共健身場地
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健身室
大埔區富亨體育館健身室
富亨體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:羅馬椅,多用途拉力練習器,高拉力訓練器,收腹板,大腿屈伸練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
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健身室
西貢區調景嶺體育館健身室
調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
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健身室
北區和興體育館健身室
和興體育館健身室,位於北區,健身器材包括:跑步機,大腿伸展訓練器,健身單車,大腿屈伸練習器,滑雪機等
健身室
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粉嶺健身室
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葵青區北葵涌鄧肇堅體育館健身室
北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等
健身室
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葵涌健身室
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九龍城區何文田體育館健身室
何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等
健身室
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何文田健身室
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九龍城區土瓜灣體育館健身室
土瓜灣體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:跑步機,高拉力訓練器,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,推膊練習器等
健身室
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土瓜灣健身室
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中西區士美非路體育館健身室
士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等
健身室
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堅尼地城健身室
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東區柴灣體育館健身室
柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等
健身室
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柴灣健身室
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健身室
中西區香港公園體育館健身室
香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等
健身室
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中環健身室
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公共健身場地
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健身室
明愛馬鞍山中學(沙田區)CARITAS MA ON SHAN SECONDARY SCHOOL
明愛馬鞍山中學(沙田區) CARITAS MA ON SHAN SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校以學生為主體,配合專業及專上教育或就業的需要,為不同學習性向及能力 的學生提供發展潛能的機會;以及肯定並鼓勵全人教育及均衡發展,引領學生認識並建立天 主教價值觀,體現及發揚明愛精神。 學校健康生活 學校推行「健康校園政策」,透過早會、講座等活動,向學生灌輸健康生活的訊息,與家長 共同
中學課程
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中學學校
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中學教學
親子
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學校
真理浸信會碧濤幼稚園
潘佩子校長 新學年又是一個新的階段,每年學校都會希望帶一些新意念及新挑戰給老師及幼兒,讓彼此在挑戰中有著互動及成長。 今年校方希望能增強幼兒的體能、耐力及培養幼兒體育精神,特別為幼兒引入幼兒體適能的活動,幼兒能從遊戲中不知不覺間得到心肺功能、肌肉力量、耐力、身體柔軟度及身體脂肪比例等多方面的均衡發 展。幼兒活動方式應按照幼兒的生理發展需要,亦是需要用時間來鍛鍊的。 以遊戲為本的體適能活動,比起一
幼稚園
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幼兒學習
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幼兒學校
親子
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學校
明愛馬鞍山中學(沙田區)CARITAS MA ON SHAN SECONDARY SCHOOL
明愛馬鞍山中學(沙田區) CARITAS MA ON SHAN SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校以學生為主體,配合專業及專上教育或就業的需要,為不同學習性向及能力的學生提供發展潛能的機會;以及肯定並鼓勵全人教育及均衡發展,引領學生認識並建立天主教價值觀,體現及發揚明愛精神。 學校健康生活 學校推行「健康校園政策」,透過早會、講座等活動,向學生灌輸健康生活的訊息,與家長共同締造健
香港中學
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中學課程
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教學機構
親子
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學校
香港搬屋服務公司 Hong Kong Moving Service Company
香港搬屋服務公司成立至今,堅持誠信的原則,嚴格的管理,以提高高品質及高效率的搬運服務。由開業至今深受廣大市民歡迎,香港搬屋服務公司搬運師傅除了數十年的搬運經驗及細心的服務態度外,並接受過專業搬屋訓練,香港搬屋服務公司致力使每位員工用心服務每一位客戶,就像搬自已的家一樣用心。另外,並採用團隊精神的管理,從中凝聚同心合力及發自內心的服務,從而建立每位員工的成功感及榮譽感。
搬屋公司 Moving Company
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搬屋公司
家居
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搬運及迷你倉
九龍仔桌球訓練學校(KowloonBoy Snooker Coach)
九龍仔桌球學校 於2021年成立,致力推動桌球運動,為有需要人士改善技術和心理素質,介紹桌球文化及玩法,培養打桌球的興趣。 如欲查詢有關課程或各導師資料,歡迎致電或WHATSAPP查詢 (92669712)
英式桌球訓練
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桌球訓練班
運動及健身
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球類運動
凱勵潛能發展中心 Victory Kidult Academy
以愛同行 • 潛能盡展現 • 凱勵潛能發展中心 選擇適合孩子需要的課程或訓練內容,歡迎與本中心教職員安排!
兒童訓練課程
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兒童興趣班
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