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肌肉線條

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課程內容以簡單的舞步令學生愛上芭蕾舞，同時訓練小朋友全身肌肉的力量及協調，並透過課堂，訓練小朋友的耐性，紀律及優雅的舞姿。

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YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

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初生至六歲是兒童成長的重要階段，家長若能瞭解一般兒童在這階段的智能、社交與情緒、語言、大肌肉、小肌肉、生活技能等方面的發展特徵，察覺孩子在成長過程所遇到的困難和障礙，並及早安排孩子接受專業評估、訓練和治療，協助孩子將所學習到的技能應用於日常生活中，對於孩子的健康成長而言有莫大的裨益。

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