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Y運動及健身 / 瑜伽YOGAS

「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在
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睇得到，嗅得到的排毒燃脂‧ 離子淨化養生療程，透過3項「超級排毒程序」深層次排解身體毒素(包括化妝品重金屬、食物毒素、電話輻射、空氣污染…)，改善機能，放鬆壓力。離子浴足透過腳部毛孔及離子交換，排出毒素，不同身體反應，就會於水中形成不同沉澱物；加上，經驗人手按摩肩頸，放鬆肌肉並疏通淋巴；最後配上深療焗艙，遠紅外線將深層加熱，毛孔、淋巴、血管瘋狂張開，從內排出大面積汗水。汗水比尿液排出多10倍毒素。
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