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肌肉疼痛
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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!
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各位靚靚OL、靚太們, 如果想保持體態健美, 肌肉線條緊緻, 由外靚到內, 除了美容食療外, 最有效便是學習肚皮舞, 這種數千年前古代埃及美女留傳至今世界各地女性為之驚艷的舞蹈, 確實造福萬千女士~~~
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曾建橋醫師有逾10多年痛症治療的經驗,考獲自然療法醫學及中醫物理治療的專業資格,運用自創的肌肉共振手法醫治痛症,多年來成功醫治由脊椎及肌肉錯位引起的痛症,包括脊椎側歪、頸椎變直、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、肩周炎、網球手、手腳麻痺等脊椎錯位所引起的痛症。
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兒童興趣班@L'b3 Workshop
學習簡單的繪畫方法,顔色應用,訓練他們對事物的認知及觀察,培養出他們對繪畫的樂趣,也可訓練小朋友的手部小肌肉。
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乳房被認為是最有吸引力和迷人的女性身體一部分,每個女人都希望自己有良好的胸緯度。整容手術豐胸不是有堅挺乳房的唯一途徑,並且,相比自然豐胸和乳房堅挺運動有太多風險。自然豐胸課——鍛鍊可以使胸部肌肉變得緊湊豐滿,從而使乳房變得靈活而堅挺。
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私人健身教練,提供多元性訓練包括重量訓練,平衝訓練及肌肉伸展訓練. 令沉悶的動作變得多元化及更有趣味.
透過綜合性的策略,來達到減肥瘦身,增強體能,修正創傷或體形強健等目標.
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瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈 小班教學/私人班 [葵興]
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B for beauty - B for beauty 提供專業美容護理,如纖體線條塑造;身體護理按摩;HIFU(無創無痛,輪廓塑造)。
睇得到,嗅得到的排毒燃脂‧ 離子淨化養生療程,透過3項「超級排毒程序」深層次排解身體毒素(包括化妝品重金屬、食物毒素、電話輻射、空氣污染…),改善機能,放鬆壓力。離子浴足透過腳部毛孔及離子交換,排出毒素,不同身體反應,就會於水中形成不同沉澱物;加上,經驗人手按摩肩頸,放鬆肌肉並疏通淋巴;最後配上深療焗艙,遠紅外線將深層加熱,毛孔、淋巴、血管瘋狂張開,從內排出大面積汗水。汗水比尿液排出多10倍毒素。
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88DB試堂優惠查詢 2698 2081(觀塘) Simbaland 小森林提供學前班 Pre school ,英語親子班 Playgroup ,兒童英語班 English Workshop
所有課程均由專業導師所編排及制定.我們的宗旨是除了令孩子得到知識及技考上的認知,注重他們的身心發展,如大小肌肉發展,身體發展,認知發展和情緒發展.
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