【短期訓練】2024最新2735個有關短期訓練之價格及商戶聯絡資訊

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短期訓練

2735項資訊

西貢區調景嶺體育館健身室

調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等

健身室‧將軍澳健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

葵青區北葵涌鄧肇堅體育館健身室

北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等

健身室‧葵涌健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

九龍城區何文田體育館健身室

何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等

健身室‧何文田健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

九龍城區土瓜灣體育館健身室

土瓜灣體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:跑步機,高拉力訓練器,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,推膊練習器等

健身室‧土瓜灣健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

中西區香港公園體育館健身室

香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等

健身室‧中環健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

中西區士美非路體育館健身室

士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等

健身室‧堅尼地城健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

東區柴灣體育館健身室

柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等

健身室‧柴灣健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

快速見效基礎／進階健身指導

健身資訊五花八門，真假難辨。如果不想浪費時間自行摸索，在最低受傷風險下獲取最大的訓練效益，你你需要的，是專業的指導，一套系統化、科學化的訓練方法。本人從事健身行業已有4年，教學經驗豐富，擅長按學生需要制定相應飲食及訓練計劃，歡迎預約試堂體驗。

健身教練‧瘦身‧減肥

M運動及健身 / 健身Marcus

羽女教練羽毛球女教練

私人訓練／訓練班／對打羽毛球女教練天水圍元朗屯門主要對象：初學初－初中高的球手（打極都前唔到，唔上唔落咁？）

羽毛球教練‧天水圍元朗屯門‧初至初中高

k運動及健身 / 球類運動kahei662

追求進步籃球特訓班（一對一/小班）

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

籃球‧小班‧進步

W運動及健身 / 球類運動WBT

專業教練私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練

以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。

羽毛球教練‧教練‧專業教練

羽運動及健身 / 球類運動羽毛球教練

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靈活夾租旺角彌敦道700實呎樓上場地出租，誠邀夾租 / 中短期租用，適合1-30人，免費獨立冷氣、投影機、紙包飲品、WiFi

誠邀補習班、興趣班、私人辦公及自習等各式用戶夾租 / 中短期租用旺角彌敦道700實呎場地，獨立房間，星期一至五早上6時至晚上6時可自由出入，適合1-30人使用用作講座場地、會議室、課室教室、多用途活動室均可，另置攝影背景裝置可供使用免費提供獨立冷氣、投影機、電視、家用打印機、WiFi、紙包飲品及零食、雪櫃、微波爐

月租‧夾租‧日租