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産後瘦身課程

1063項資訊

靜觀課程導言

靜觀課程導言橫跨心理學、哲學、神經科學三大學科的靜觀基礎課程，是將靜觀理論講解得最全面的課程，務求讓你準確掌握靜觀為何物。雖然基於學術理論，但絕對深入淺出，無需任何背景亦可明白。同時這是個有實踐部分的課程，我們會共同修習靜觀冥想（Mindfulness Meditation）。

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教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。自8歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。11歲後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練。郭師傅習和教授少林武當功夫多年,並習八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種,

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功夫武當功夫、36路腿法及內家拳訓練班前中國武當山武當武術學校著名功夫教練，武當山武當功夫表演團團員，中國武術及養生功夫郭師傅教授現正招生報名 65812663

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私人教授大提琴，鋼琴及樂理

香港中文大學音樂系畢業，現為全職音樂導師，現主力私人教授，教授中小學大提琴班及鋼琴伴奏，具18年教學經驗，大提琴及鋼琴均達演奏級程度。李氏十三歲始習大提琴，師承陳赤霄老師。後進香港中文大學音樂系，主修大提琴並受教於香港管弦樂團大提琴家張明遠老師。在學期間曾參與多項不同類型風格之演出，包括大學管弦樂團表演、室樂表演、古提琴合奏等。除大提琴外，李氏亦於八歲始習鋼琴師承著

鋼琴‧大提琴‧樂理

大教學進修 / 音樂課程 - 管弦樂大提琴/鋼琴老師李SIR