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經驗在空中瑜伽已四年多，由於天生筋骨僵硬，更加了解初學者的難處，幫助學生們發克服痛楚，面對挑戰，戰勝恐懼令心靈舒緩放鬆。

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近期熱爆全城的空中瑜伽可讓你以最自然及健康的方法有效擊退水腫，透過懸垂吊布輔助，在空中做出各種瑜伽動作，感覺有點像馬戲團的空中飛人，不但好玩又刺激，當中大量的倒掛動作更可促進氣血循環，淋巴暢通，收下身水腫一流。

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屯門藍地瑜伽班

上課日子為：逢星期六:- 10:15AM - 11:15AM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga, 排毒瑜伽Detox Yoga, 舒緩伸展瑜伽Relaxing Stretch Yoga , 流動瑜伽Flow Yoga) 逢星期日:- 3:30PM - 4:30PM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga

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