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本人男教練Andy sir，現年40+歲，擁有超過15+年教水經驗，教學以實用及簡單易明方式教授，能在課堂中加強學員對游泳的興趣和短期內掌握游泳竅門，提升學員的信心及自我獨立能力。另考獲多張証書，使各學員能在安全的環境下享受到游泳的樂趣。
兒童泳班‧游泳教練‧游水教練
A運動及健身 / 水上運動Andy L

全港最平pt，專門為你訂做增肌減脂計畫，或者提升運動表現，只需要$300，訓練一個半小時
k運動及健身 / 健身king chan

本人持有健身教練證書，體適能教練證書，伸展治療師證書，物理治療助理證書，以及泰拳教授。
k運動及健身 / 拳擊格鬥king chan

🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如
cardio‧fitness‧有氧
j運動及健身 / 帶氧運動jolin.c.fitness

我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富 ，以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動 ， 幫助大家雕刻身形 減脂 增肌 並透過力量訓練改善健康和傷患，我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標，根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃 幫助學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 我會是你遇到最好的教練
運動及健身 / 健身健美美臀小姐女教練Bobo

官塘區 / 舞蹈班 / FUNKY DANCE / KPOP / JAZZ FUNKY / TRX / YOGA / CONTEMPORARY / 脈輛瑜伽
FUNKY DANCE‧KPOP‧JAZZ FUNKY
消閒及娛樂 / 興趣班Studio 5678

三個月時間 有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard
F運動及健身 / 健身Fun Fitness

香港製造 加熱即飲湯包 含湯料 常溫 無味精 無防腐劑 中湯 打邊爐 火鍋 湯底 坐月湯水 上奶 養生 補身補品 膠原蛋白 食療 健康 非滴雞精 Moonwell香港，融合中醫藥和科技的現代養生品牌，滋養你的身心健康和守護美麗 足料含湯料 即飲新鮮湯包 無添加 絕不含防腐劑 絕不含添加劑 真材實料 中醫師配方 一次過滿足美味又養生的食療即食湯包 常溫保存 | 無須放雪櫃 坐熱幾分鐘即飲免煲
香港製造加熱即飲湯包‧中湯‧打邊爐
M飲食 / 外賣速遞Moonwell

幫你個人訂製健身課程 飲食控制 增肌減脂
減肥修身
A運動及健身 / 健身Aexl Cheung

Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如 飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練‧健身教練‧私人場地
A運動及健身 / 健身Anthony

本人提供一對一私人指導訓練，為不同客戶提供體態目標 户外訓練：bodyweight HIIT, Trx training #model fitness #health #lifestyle #nopainnogame
#modelfitness‧#health‧#personal trainer
運動及健身 / 健身T FITNESS

均適合新手，初學者，沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化
減重‧修身‧跳舞
Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

1 on 1 personal training, 60mins/ session, 700hkd/ session Service - bodybuilding contest prep / fat loss / muscle gain / postural correction Instagram id - georgeleee message - ig / whatsappp for mor
PT‧Personal Training‧私人教練
運動及健身 / 健身PT George Lee

香港人幾乎個個都鍾意飲檸檬茶 但又甜又肥又唔健康就人人都知😖 有邊個估到檸檬茶都有用黎減肥既1日？🧐 簡直講都無人信🥴但依加唔到你唔信‼️ 又健康又吾怕肥既檸檬茶，Lemonmate就做到啦😍 完全顛覆傳統，打破所有不可能既產品！ 簡直係香港人既救星，你仲未飲過就out啦😏 再瘦也會長痘痘 再瘦也會失眠 再瘦也會便秘 來幾盒Lemonmate ！ 唔信？ 泥睇吓我嘅真人實測🤣 🤍歡迎
減肥‧瘦身‧排毒
M買賣及批發 / 飲食- 食品批發及零售Mj90’s

一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
教練‧健身‧重訓
C運動及健身 / 健身Curtis Lau

印尼古法紮肚 專門上門幫產後媽媽回復身形 修復腹直肌 排毒排風 改善盆骨移位 內臟移位情況
紮肚‧媽媽‧印尼紮肚
f美容 / 纖體修身fitmumbelly

全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼‍♀️
健身‧私人健身教練‧增肌減脂
運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin

全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練，並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
私人健身教練‧增肌減脂‧修身線條
運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin
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