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大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer

「尋耆跡」應用程式用作協助尋找走失的腦退化人士 (只限香港地區)。家人可預先登記腦退化人士的資料,並透過此程式報失。「耆跡天使」亦可利用此程式幫忙尋找報失的腦退化症人士。透過此應用程式希望擴大尋找走失腦退化症人士的網絡,加強社會對腦退化症人士的支援。
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16Feb2017 更新 長者運動教練及按摩師: 韓志賢 Simon 性恪: 細心, 有耐性, 善於和長者溝通 教學經驗: -復康會藍田適健中心 運動教練 -每周到老人院社作運動指導 -客戶由70歲至104歲長者 資歷: -AASFP 長者體適能訓練證書 -AASFP 運動按摩學證書 -AASFP 運動創傷處理證書 -AASFP 高級私人體適能教練證書 服務: -上門為長者提供運動指導
長者 / 保健養生Simon Hon

有証書 女導師上門教授 傳統中國書畫 十年以上經驗 獲獎無數 對小朋友有耐性 熱心教學 提升個人修養 適合任何年齡的小朋友、成人以及長者

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