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大家好，我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗，同時參加多個健美比賽，並獲得三甲佳績。

健身‧健美‧私人健身教練

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富德拳館武術培訓

富德拳館武術培訓館主江富德先生自幼隨國術名宿習武，稍長赴英留學，課餘習西洋拳及自由博擊，接受正統而嚴格之訓練，以鍥而不舍的精神，無比的耐力及敏銳的反應，令其潛力得以盡量發揮，已具備世界級拳手的水準，及後回港挑戰世界頂級拳手賽尼，初露頭角，震驚拳壇，及後往世界各地挑戰，對手均為頂級高手戰無不勝，年僅十七歲已成為80年代身價最高之華人職業拳手。其後着意培養接班人，遂成立富德拳館訓練其學員積極參與

國術‧拳館‧自由博擊

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大中華武術家功夫網站

大中華武術家功夫網站，創立於2006年12月，以集百家武術於一身見稱，在短短數年間以極速曝光展現全球各地，成為全球最受歡迎中文武術視頻網站！大中華武術家功夫網站擁有各類形武術資訊及製作武術視頻短片，上載於Youtube、土豆、優酷等網站，數量超逾600段！尤予內容珍貴，所以備受世界各地人仕歡迎，多個視頻網站均轉載有關本網站之短片，地區包括：中國大陸、日本、英國、西班牙、美國，甚至南美洲等多個

武術‧瑜珈‧格鬥技

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福音詠春武術訓練班

福音詠春武術訓練班簡介︰詠春拳是中國文化的精髓，學習詠春拳除了可強身自衛外，更可以修心養性，舒緩都市人緊張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝，能以小勝大，所以亦甚適合女士們學習。日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日，逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂上課地點

學前教育‧親子班‧學前預備班

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福音詠春武術訓練班

福音詠春武術訓練班簡介︰詠春拳是中國文化的精髓，學習詠春拳除了可強身自衛外，更可以修心養性，舒緩都市人緊張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝，能以小勝大，所以亦甚適合女士們學習。日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日，逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂上課地點︰興田浸信會

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武瑜心提供瑜伽、武術、健身等服務

瑜伽運動不祇是伸展運動，它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽，我們可強化各內臟功能，防治一些慢性疾病，減去身體多餘脂肪，消除疲勞及其所引致之身體痛楚，消除壓力，更能提昇集中力，和令我們頭腦更清晰，思想更敏捷。

瑜伽協會‧瑜伽導師‧Yoga

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南華體育會提供游泳訓練班、武術訓練班、舞蹈班、劍擊班等課程

開展各項體育活動及訓練班，為培養體育年青新一代而努力，更把握廣大市民之脈搏，為五萬名會員及廣大市民提供普及而優質健體設施。

體育會‧游泳訓練班‧武術訓練班

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家長讚賞跆拳道訓練班［將軍澳區．兒童及青少年］

3 歲或以上即可報名．跆拳道協會持牌教練．經驗助教從旁指導．設定期升級試及比賽

跆拳道‧兒童‧武術

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想揾暑期活動比囝囝囡囡？不如揀跆拳道啦，世紀跆拳道會在全港多區均有開辦暑期班

想揾暑期活動？跆拳道係一個唔錯嘅選擇。小朋友成日跌？跆拳道可以訓練小朋友嘅肌肉穩定性，提升平衡感。除此之外，我們還會教育小朋友跆拳道嘅禮儀。世紀跆拳道會暑期在全港多區開辦幼兒及兒童暑期跆拳道班，歡迎參加課程或自組課程。

跆拳道‧武術‧暑期課程

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親子活動親子空中瑜伽體驗

今次Workshop注重家長和小朋友之間的互動，透過身體接觸和語言交流，結合運動和輕鬆開心的元素，從而提升親子關係，學習適當運用肌肉❤️

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