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桌球訓練班

396項資訊

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乒乓球教授

教練資歷 *香港乒乓球總會註冊教練. *曾獲得多區區際分齡乒乓球賽頭三名. *現教授香港乒乓球總會初中級進修班. *現教授香港仔街坊福利會乒乓球訓練班. *收費:$150／小時 ( 已包租場費用),自己租場費用減$10，練習兩小時或以上者,第二小時開始每小時減$20. *除離島外，香港任何地區都教。有意請致電90482183林教練

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F運動及健身 / 球類運動Frank

資深羽毛球男教練

教練介紹：北京體育大學羽毛球(初級)專項證書香港羽毛球總會之教練證書，有多年教授經驗任教資歷：曾任香港羽毛球總會教練預備班考官曾任香港羽毛球總會教練預備班教練曾任香港體育學院羽毛球訓練班教授對象：不同年齡對羽毛球有興趣人士教授內容：鞏固基本技術 ~ 正、反手握拍、發高遠球、正手高球、下手挑高球、放網、殺球、吊球、基

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歡迎對足球有興趣及熱誠的初學者、愛好者或想提升自己的足球技術的朋友或球隊參加適合不同程度的學生（包括完全未接觸足球訓練的初學者）個別學生、自成小組或球隊都可以

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觀塘 Chill舒服活動場地可作Party、工作坊、Gathering、或任何可能

歡迎任何可能，歡迎隨時聯絡我們查詢（Whatsapp: 96665007) Paragon Club 是新式會所式活動場所，鄰近牛頭角地鐵站，佔地3500呎，場地設有大電視大梳化，仲有唔少娛樂設備𠻹！場地設施包括有桌球檯、會議室、練歌室、遊戲機及飛鏢機等等，輕鬆之餘更適合用作拍攝影片，進行網上直播、舉行線上講座或舉辦講座等活動。可以處理工事，邊玩邊食，咁Chill嘅場地真係唔係咁易搵！

活動場地‧拍攝場地‧party

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Paragon Club - 商務派對,會議及演講場地

Paragon Club 是新式會所式工作坊，佔地3500呎，場地設施包括有桌球檯、會議室、練歌室及飛鏢機等等，適合用作拍攝影片，進行網上直播、舉行線上講座或舉辦講座等活動。

Coworkingspace‧TwunTong‧觀塘

P場地租用 / 會議及演講場地Paragon Asia

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新蒲崗 Chill Place For: Party/gathering/bbq/打邊爐/拍攝/廣告 🎥 全高清BENQ 投影機100吋螢幕 🎱桌球/乒乓波 🃏 board game 🍾酒具 ♣️ poker 🍜餐具碗碟 🥘電磁爐及爐具 🍗 電熱/火炭BBQ爐 🏯特大榻榻米場景 ⛺️土耳其式吊床 🎤卡拉OK

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跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

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